Ako nájsť svoj Yin

Nájdenie yin, a zamerať sa na totalite vášho energetického podpisu možno pomoc na vytváranie väčšiu harmóniu a pokoj v živote. Zameranie na jin energie, ktorá je považovaná za energiu s ženskými vlastnosťami, môže človeku pomôcť zostať v prítomnom okamihu a priniesť podvedomé chápanie do každodenného života. Nájdenie rovnováhy jinu s energiou tiež pomôže vyvážiť jej opak, viac mužský jang energie. Veci, ktoré budete potrebovať
meditačná hudba
Knihu Jóga
kniha o feng shui
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

meditovať v súlade s charakteristikami yin. Yin energie je spojená s vnútorným svete, to môže byť videné ako pokojný, tichý a nahrávka. Zahrajte si relaxačnú hudbu počas meditačnej praxe a predstaviť tok tmavom, chladnom pozemských yin energia prúdi do vášho tela zo zeme. Yin energia je kontrast jang, ktorý je aktívny, a svetlo vyžarujúce zo solárneho systému vyššie.
2

Cvičím jogu posilnenie yin tok energie. Jóga je efektívny spôsob, ako zvýšiť yin energiu. Kým praxe je zahájená v myslení jang, pózy, drží ak sa, aktivujte yin myslenie. Osobné, kontemplatívny charakter joga môže pomôcť yin energiu, aby sa stala ešte výraznejší. Držanie fyzického predstavuje, môže byť spôsob, ako pre lekára cítiť fyzický pocit jemnej energie.
3

Clear neporiadok z vašej osobnej životný priestor. Jin a jang energie sa predpokladá, že prítomnosť v objektoch a priestoroch, ako aj vo fyzickom tele. Čistenie váš obytný priestor a zbaviť sa predmetov, ktoré sú zbytočné alebo negatívne emócie spojené s nimi môže pomôcť subtílne energie sa do popredia svojho života. Po neporiadok bol odstránený, môže tok energie byť zvýšená podľa zásad feng shui pri zariaďovaní nábytok a ďalšie dekoračné predmety.