ZDRAVIE
www.543628.com
Prineste 2 šálky vody do varu v hrnci na strednom sporáku. Rošt 1 až 2 lyžice. čerstvého zázvoru a pridajte do vriacej vody.
2
Znížte teplotu na strednej a dusíme na zázvorové vody pre asi štyri minúty. Dajte veko na kastróla, aby vodu z odparovacej.
3
Miesto akékoľvek porciovaný čaj do vody, zakryte vekom, nechajte lúhovať päť minút potom vyberte vrecko s čajom . Pridať med podľa chuti, ak je to žiaduce. Piť tento čaj každý deň telo čistí.
Detoxikačné Ginger Bath
4
Naplňte vaňu s najhorúcejšie vody môžete postaviť. Pridajte 1 šálka Epsom soli a 1/8 šálky čerstvo strúhaného zázvoru alebo zázvor vo forme prášku.
5
kefa všetky svoje koži s rastlinným štetcom pred vstupom do vane. Kefa na kožu smerom k srdcu. Skin kefovanie pomáha pri uvoľňovaní toxínov v tele.
6
si do vane a namočte po dobu 30 minút. Kefa kožu v kruhovom pohybe s kefkou na zeleninu, ako ste namáčanie vo vani. Piť vodu, keď ste vo vani, pretože zázvor môže sa potíte.
7
osušte svoje telo s čistým uterákom, trela kožu dôkladne, keď ste vysychaniu. Rub ho, kým sa koža zmení veľmi červené. Nepoužívajte žiadne krémy, krémy alebo prášok.
8
Zahaľte sa do veľkého uteráka alebo šat a ísť do postele. Pravdepodobne budete potiť počas noci a možno zistíte, že budete musieť zmeniť do iného uterák alebo župan. Ako potíte, vaše telo je odplavovanie nečistôt cez póry v pokožke.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com