Zdravie Výhody parnú saunu,

Parné sauny sú malé miestnosti naplnené kameňmi, ktoré sú vykurované vysokým teplotám. Voda sa naleje na kameňoch vyplniť miestnosť s parou. Parné sauny sú obľúbené u dbajúci o svoje zdravie osôb, ktoré odchádzajú do denných kúpeľov, športové kluby a telocvične. Rozšírené Dýchací systém
sauny

Parné otvoriť dýchacie cesty, stimulujú vypúšťanie hlienu z dýchacích ciest a pľúc a zabrániť sliznice pred vysychaním. Všetky tieto faktory umožňujú jednotlivcom ľahšie dýchať.
Posilnenie imunitného systému

pary v parnej saune otvára póry, umožňuje koži vypotiť toxíny, ktoré môže spôsobiť ochorenie. Vysoká teplota parnej sauny vyvoláva umelý horúčku, ktorá odošle "budíček" pre imunitný systém a zvyšuje individuálnu bielych krviniek.
Lepšie Skin

Parná otvára póry na pokožke, takže nečistoty a toxíny na spláchnutie sa z tela. Para tiež hydratuje a zvlhčuje pokožku, takže parné sauny výhodné najmä pre ľudí so suchou pokožkou.
Zvýšený krvný obeh
fotografie

tepla v parnej saune spôsobuje krvné cievy rozšíriť, ktorý, podľa poradia, zvyšuje krvný obeh. Táto zvýšená cirkulácia je to, že poskytujú mnoho výhod klimatizácia kardiovaskulárne cvičenie.
Vypadol Jedy
sauny

Parné vyvolať potenie, čo je, ako sa telo očistení sa toxínov a nečistoty. Teplo pary spôsobuje, že telo je rast teploty, čo môže pomôcť zabiť všetky vírusy, baktérie, plesne a parazit v ľudskom tele.
Uvoľnenie svalov,
fotografie

teplo z pary zahrieva a uvoľňuje napäté svaly. Toto uvoľnenie pomáha znižovať hladinu stresu, oživiť duševnú jasnosť a zlepšenie celkovej fyzickej a duševné zdravie.