Cesty k Detox tela pre diabetikov

detoxikáciu, alebo očista, telo je skvelý spôsob, ako obnoviť váš tráviaci systém, zbaviť telo nečistôt a získať viac energie. Existuje mnoho detoxikačné diéty na výber, ale často obsahujú ovocie, ktoré majú vysoký obsah sacharidov a cukrov, ktoré diabetici majú sledovať veľmi pozorne, aby sa udržala aj hladiny glukózy. S carb zložiek bohatých odstránené ako možnosť, stále existuje veľa potravín diabetici môžu použiť ako prírodné antioxidanty. Citrus Detox-Based
Citróny

, citrusy a grepy robí časté vonkajšie okolnosti v detoxikačných diét a čistí. Ich vysoké hladiny vitamínu C zaisťuje prirodzené antioxidant, zlepšuje vstrebávanie železa, imunitný systém a spracovania kolagénu v tele. Kým citrusové detoxes často obsahujú med alebo sladký ovocie ako papája, môžu byť vyradený z činnosti, ak sú používané hlavne ako sladidla na vyrovnanie kyslú chuť citrusov.
Ocot Detox

Jablčný ocot je jedným z najlepších prírodných čistiace prostriedky pre telo a je vhodný pre diabetikov konzumovať v množstve počas detoxikácie. Neobsahuje žiadne sacharidy, tak to nemá žiadny vplyv na hladiny glukózy. Pri pití jablčného octu, zrieďte ho vodou, ako pitie v koncentrovanej forme môže spáliť pažeráka.
Vegetariánska Cleanse
diabetici

sa môžu najesť aj vegetariánska kuchyne ako spôsob, ako Detox tela. Konzumácia mäsa na dlhú dobu, môže sa telo pomaly a naplňte ju s toxínmi, ktoré sa dlhú dobu na spracovanie a odstránenie. Zatiaľ čo niektoré vegetariánske potraviny sú bohaté na sacharidy, ako sú biele zemiaky cestoviny a strukoviny, existuje veľa vegetariánskych potravín, ktoré sú šetrné k diabetikov. Tmavé, listová zelenina, ako je špenát, kel a brokolica sú relatívne nízkym obsahom sacharidov, rovnako ako celé zrná, orechy, vajcia a tofu.