ZDRAVIE
www.543628.com
sterilizujte tašku klystír a hadičku opláchnutím niekoľkokrát horúcou vodou a bielidlá alebo peroxidom vodíka. Varte filtrovanej vody: šesť šálok na šesť kolies je dobrý začiatok. Spojte dve šálky vody izbovej teploty s teplou vodou, ktorá sa ochladilo a nalejte do vrecka klystír. Použite klystír vložením hrotu do riti a vyprázdnite obsah do hrubého čreva. Sadnite si na záchod, aby sa uvoľnil odpadu. Opakujte po dobu šiestich kolách.
Ako často to urobiť
Niektorí ľudia Črevné výplachy trikrát do roka na jar, v lete a zimný slnovrat ako bežnou praxou na jasné, odpady pred každou novou sezónou. Iní colonics raz týždenne, raz za mesiac, alebo iba vtedy, ak majú pocit, že majú zápchu, alebo nie celkom trávenie. Ak ste nový colonics, začnite s jedným za tri mesiace, ak ste zdravá. Ak sa stretnete s chronickú zápchu, navštívte svojho lekára, aby bolo isté, že nemáte vážnejší problém.
Záruky a upozornenia
Nezabudnite vždy používať filtrovanej alebo destilovanú vodu, aby sa niektoré vodou riediteľné parazitov, ako Giardia a ďalšie, ktoré nie sú zavedené do tela. Použiť vodný filter pre odstránenie ťažkých kovov, ako je ortuť metyl alebo fluoridu, ktorý je prítomný vo vode z vodovodu. Vodné filtre možno zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo on-line a pripojiť priamo do kuchynskej batérie. Majte svoje detoxikačné nástroje úplne čisté: použite zriedený bielidlo alebo peroxidu vodíka pre čistenie a umožniť im uschnúť. Vezmite probiotík lactobacillus acidophilus ako alebo jesť jogurt s rovnakými živých kultúr kŕmiť prospešné baktérie v črevách po každej liečbe hrubého čreva.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com