O Očista pečene riasy

početné zvieracie a ľudské štúdie ukázali, že jesť niektoré druhy rias sú prospešné do všetkých častí tela. Podľa Nakaye a spol "znižujúce hladinu cholesterolu Účinky Spiruliny" jesť toto množstvo rias znižuje hladinu cholesterolu vyrába v pečeni. Typy modré zelené riasy spiruliny, ako sú tiež naloží s vitamínmi a enzýmy, ktoré sú prospešné pre správnu funkciu pečene, podľa Dr Gitte Jensen. História

Jedlé druhy rias rastie prirodzene v oceánoch Pacifiku blízko Japonska a na Havaji a vo veľkých sladkovodných jazier, vrátane jazera Čad v Afrike, jazero Titicaca v Južnej Amerike a jazera Texcoco v Mexiku. Indiánske a africké kmene vysuší a skladované jedlé riasy po celý rok a používal to na jedlo a obchod po tisíce rokov. Teraz je to obyčajná súčasť celých potravinových doplnkov.
Typy

Všetky druhy jedlých rias sú modré zelené odrody, ale tam sú tiež niektoré varianty tohto, že sú toxické pre človeka. Spirulina rastie prirodzene v oceáne alebo človekom spôsobenej rybníkov, zatiaľ čo Aphanizomenon rastie prirodzene v sladkej vode. Môžete tiež jesť odrody zvanej Nostoc a chlorella. Existujú veľké rozdiely v živín a phytochemical make-up rias v závislosti na konkrétnom prostredí, ktoré bolo pestované in
vlastnosti

všetkých jedlých modrozelené riasy obsahuje veľké množstvo minerálov ako zinok, selén a horčík, a to zvyčajne je naložený s ďalšími vitamínmi pečeňových priateľské ako beta-karoténu. Riasy je surová strava, ktorá má enzýmy, chlorofyl, karotenoidy a aminokyseliny, ktoré sa predpokladá, že s cieľom zlepšiť schopnosť pečene spracovávať toxíny. Vzhľadom k tomu, že je medzi najviac živín hustá potravín na Zemi sa často používa v celých potravinových doplnkov, ktoré dodávajú vitamíny a minerálne požiadavky bez syntetických spracovania.
Výhody

riasy slúži ako protizápalové a posilňuje imunitný systém fungovať. Vzhľadom k tomu, že je s vysokým obsahom antioxidantov, že upratuje voľné radikály, ktoré môžu viesť k viac mladistvý vzhľad. Zdá sa, že inhibuje rast nádorov a má antimikrobiálne (baktérie zabíjanie) účinky u laboratórnych potkanov. Konzumácia riasy tiež pomáha vaše pečeň metabolizovať cholesterolu a regulovať hladinu cukru v krvi.
Odporúčania

Pridať modrozelené riasy spiruliny, ako do svojho jedálnička očistu pečene. Podľa Carol Willis v "Willis protokolov: jar Pečeň Cleanse Špeciálne pre deficitné Ústava" riasy pomôže váš imunitný systém a môže zvýšiť počet bielych krviniek v tele. Riasy sú už zahrnuté v mnohých komerčných produktov pečeňové čistiace vzhľadom k jeho užitočnosti pre túto často prehliada časť z vás.