Epsom Salt Očista

Očista sa stala obľúbenou súčasťou alternatívnej medicíny, a robí očistu vám pomôže získať energiu, detoxikáciu tela a zlepšiť svoje telesné funkcie. Je možné vykonávať očistu doma, v kúpeľoch alebo pod dohľadom lekára a Epsom soli sú obyčajná súčasť pre očistiť. Čo je Epsom soľ?

Epsom soľ je tiež známy ako síran horečnatý, a to je široko uznávané pre svoje liečivé vlastnosti. Teplý kúpeľ Epsom soli je jedným z najčastejších ošetrenie v USA pre zranenia, aj keď som tiež bol používaný ako anti-arytmické, a dokonca aj ako exfoliante. Ako súčasť očistiť, Epsom soli sú FDA preháňadlo.
Ovplyvnenie Epsom soli očistiť

Pretože Epsom soli sú preháňadlo, bude rýchlosť up tráviacom procese. Epsom soli očistiť je jednou z možností, ak máte zápchu, alebo ak hľadáte vyčistiť hrubého čreva. Ak sa pripravujete na kolonoskopiu, alebo sa snažia vyčistiť črevá pred začatím nového, zdravého životného štýlu, Epsom soľ čistí je prírodný voľba.
Prečo sa Epsom -soľ Cleanse prácu?

Epsom soli roztok je známy ako vedecky "hyperosmotic." Rovnako ako ostatné soli Epsom soli priťahujú vodu, takže keď Epsom soli prechádzajú svojich útrob, soli vytiahnuť vodu z iných častí tela. Toto je váš tráviaci systém viac mazaný, a na oplátku, budete vylučovať viac.
Nežiaduce účinky na Epsom soli očistiť

Pretože Epsom soli čerpať vodu z tela , jeden z najčastejších vedľajších účinkov Epsom soli, vyčistili je dehydratácia. Majte to na pamäti pri čistí a piť veľa vody. Ďalšie vedľajšie účinky sú spojené s vašou črevného traktu, a môžete mať kŕče alebo plyn, zatiaľ čo robí Epsom soli-čistí.
Recept pre Epsom soli očistiť

Aj keď presné odporúčania pre prípravu Epsom soľ čistí líšiť, základný recept zahŕňa miešania približne 2 lyžičky. Epsom soli v 1 šálke horúcej vody. Miešajte, kým sa Epsom soli rozpustiť a vypiť. Kým Epsom soli sú schválené FDA ako preháňadlo, majte na pamäti, že konzumujú príliš veľa soli môže viesť k dehydratácii a iných škodlivých vedľajších účinkov, takže sa nemusíte opakovať očistu viac ako raz denne.