Ako rozumieť lekárskeho využitia čaju Rooibos

Niekedy nájdem bylinných v prekvapivých miestach. Jeden z mojich najobľúbenejších "potešenie čajov", ako to dopadá, je tiež cenným medicine.Rooibos čaj alebo Aspalathus linearis, je teraz široko dostupné v supermarkete. Má jemnú chuť a zmesi dobre aróm, ako sú karamelu a vanilky, čo je ideálne dezert alternatívu. Bol som to páči takhle nejakú time.This je tradičný liek na dvoch domorodých skupín, ktoré sú pôvodom z Južnej Afriky - Krováci a Hottentots. Bylina tej doby získala celosvetovú obľubu ako bežný stolný čaj. Čaj má jemnú chuť a nižší obsah trieslovín. Triesloviny v čiernom čaji sú zodpovedné za horkou chuťou, čo budete potrebovať
Rooibos čaj vrece výberu
teplej vody
aromatických, ako sú vanilkové Juice extraktu dovolenka, ak si to želajú
Imagination

Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

môžete piť rooibos čaju tradičným spôsobom tým, že sa sáčok čaju v nejakej teplej vody. Alebo môžete baviť s ním. Nájdete Rooibos v rôznych príchutiach, ale niekedy by som radšej kúpiť obyčajné čajové vrecúška, takže môžem jazz to trochu. Umiestnite kvapku alebo dve svoje obľúbené extraktu do hrnčeka - oranžová, vanilky a karamelový sú niektoré z mojich obľúbených

Tiež som chcel použiť Rooibos ako základ pre bylinné punč .. Aj uvariť niektoré čaju tradičným spôsobom a potom nalejte ho do veľkého džbánu potom sa ochladí. Odtiaľ som sa pridať ďalšie prísady ako zázvorové pivo, ochutené sirupy a džúsy. Použite svoju fantáziu, aby sa niečo tvorivého.
2

Rooibos čaj je bohatý na antioxidanty. Je tiež veľmi mierne a možno ich užívať každý deň, alebo kedykoľvek cítite, že je potrebné ďalšie nutričné ​​podporu. Tu je krátky zoznam niektorých vecí, ktoré sú v rooibos:

AntioxidantsAlpha hydroxy AcidsCalciumFluorideCopperIronPotassiumZincManganesePotassium

Aj keď obsahuje tieto minerály, je to stále dobré mať na pamäti, správne jesť a brať multivitamín.
3 rooibos

pre zdravotné problémy. Skutočnosť, že rooibos obsahuje niektoré minerály a antioxidanty automaticky robí to dobré pre telo. Ale bylina má aj ďalšie vlastnosti. Napríklad, je rastlina, ktorá je známa proti kŕčom. To znamená, že môže pomôcť s kŕčmi a starať sa o prípadných kŕčov, najmä v tráviacom trati

Tu je zoznam niektorých z lekárskeho využitia pre rooibos.

Zubný kaz ( vysoký obsah fluoridov) CrampsDigestive tieseň a crampingAstringent (kvôli tanínov) Hnačka (kvôli tanínov) VomitingAging (kvôli antioxidantov) Alergia a Hay FeverHigh CholesterolCalms kožné alergie a ďalších kožných ochorení ako je ekzém (variť čaj a aplikovať ho na priestor s tampónom) AsthmaUlcersConstipationHeartburnHelps vybudovať silné kosti

Ak budete piť jeden až tri šálky denne, môže pomôcť zvýšiť celkový zdravotný stav. Ak potrebujete používať ho pre niektorý z uvedených zdravotných problémov, šálka, ako je potreba.

Nezabudnite navštíviť lekára, ak máte niektorý z týchto sťažností, aby mohli potvrdiť, že nie sú závažné alebo život ohrozujúce .