ZDRAVIE
www.543628.com
Púpava je technicky známy ako Taraxacum officinale, alebo inými slovami, že "oficiálny liek na poruchy." To je tiež odvolával sa na v mnohých rôznymi spôsobmi, vrátane zuba leví, víla hodiny, kňaza koruny, swine je ňufák, púpava, mlieko Gowanovou, divoká čakankou, mokré a gaučom, biele čakankou, sneti bodkovaný, pýchavka a írskej sedmokráska. Jeho použitie ako silný liečebný prostriedok je rešpektovaný po celom svete. Dokonca sa objaví v formulačné US National a obdobných zbierkach drog vzorca v Maďarsku, Poľsku, Švajčiarsku a Sovietsky zväz. To je tiež jeden z najlepších šiestich bylín odporúčaných v čínskej bylinnej medicíny hrudi.
Americké ministerstvo poľnohospodárstva popisuje ako púpava najbohatší prírody zelenej zeleniny zdrojom beta-karoténu, z ktorého je vytvorený vitamín A, a tretím najbohatším zdrojom vitamínu všetkých potravín, po treščej pečene a hovädzej pečeni. Púpava je tiež bohatý na vlákniny, draslík, železo, vápnik, horčík, fosfor a vitamíny B, riboflavín, tiamín a, a je dobrým zdrojom bielkovín.
História púpava ako liek
aktuálne slovo, púpava, najprv ukázal ako slušný medicína je v dielach arabských lekárov desiateho a jedenásteho storočia. Hovorili mu divoké čakankou, ako šalátové upevnenie dnes. To je tiež uvedené v waleských lekárskych knihách trinásteho storočia. Čínski bylinkári nezachytil na púpavy lekárskej dávky až do siedmeho storočia. To sa neukázal v Európe až 1485.
Americké hranice liečiteľa odporučil púpava ako jarné tonikum, a to je hovoril, že to zachránil život priekopníkov v zime, pretože jeho vysoký obsah vitamínu. Priniesol do Ameriky z Európy, čoskoro sa stal burinu, ktorý porastie všade.
Domorodí Američania využili púpavy pre liečbu akné, ekzému a žihľavky. Pillager-Ojibwa Indovia by si koreň púpavy čaju na liečbu pálenia záhy, zatiaľ čo Cherokee používa čaj upokojiť nervy. Iroquois používa púpavu pre všetko od chudokrvnosti, zápche, na bolesť a zadržiavanie vody. Mnoho kmeňov žuvali sušené miazgy, ako žuvačky a dokonca aj pečené koreň ako náhradka kávy.
V roku 1748, muž cestuje vo francúzskej Kanade zistil, že korene púpavy by mohli byť použité v šaláte ako tonikum .
púpava bol predstavený španielčiny do oblasti New Mexico tejto krajiny okolo roku 1820. V polovici osemnásteho storočia v Pensylvánii, skupina Mennonites priniesol púpava s nimi, keď utekali náboženské prenasledovanie v Nemecku. Oni používali korene pre obličiek a pečene. Shakers, v polovici devätnásteho storočia, USA, tiež používal bylinu pečene.
Ale napriek všetkej histórii, Food and Drug Administration (FDA) je aj naďalej zaobchádzať s púpava ako pokorný burinu. Jej oficiálne pozície, "Neexistuje žiadny presvedčivý dôvod veriť, že to má nejaké liečebné cnosti." Ale mnoho bylinkárov dnešnej nesúhlasí s týmto hodnotením.
Charakteristika
Skutočný púpava závod je variabilný trvalka, ktorá dorastá do výšky okolo 12 cm. Listy sú v tvare špachtľou s hlbokými vyvýšenými okrajmi a usporiadané do kruhu na základni. Žlté kvety kvitnúce existujú pre väčšinu mesiacov v roku. Samotné kvety sú veľmi citlivé na svetlo a otvoriť s východom slnka a blízko, ako zapadne slnko. Kvety tiež reagovať na počasie, a tak otvára pri slnečnom počasí a zatváranie keď počasie je vlhké. Pri Doba zrenia dôjde, okvetné lístky vyschne a vytvorí pýchavka. Vnútri tohto lopty sú semená dosť svetla na vietor jednoducho rozptýliť po celej oblasti, preto púpava povesť pre bytie neovládateľný burinu.
Rastlina je veril k vznikli v Ázii a šíril sa po celom svete, vybrať chladič podnebie a vlhký, dusík bohaté pôdy v nadmorskej výške menej ako 6000 ft. Koreň je časť najčastejšie používané, ale listy a celá rastlina môže byť tiež použitý. Mnoho ľudí používa púpavu na liečebné účely, ale ešte jesť ako súčasť ich stravy, alebo aby sa do pitia. Listy môžu byť uvádzané do surových šalátov a sendvičov, alebo môžu byť použité, aby sa čaj. Púpava korene sú často používané ako náhradka kávy a kvety tvorí základ pre domáceho vína a pálenky.
Efekty
Púpava doplnenie v akejkoľvek forme sa neodporúča pre deti, dospievajúci, starší a chronicky chorí ľudia, tehotné ženy alebo žien, ktoré dojčia, a niekto s akútnym zápalom žalúdka, dráždivého čreva alebo akékoľvek zažívacie ochorenie alebo citlivosti alebo alergie. Diabetici by mali starostlivo sledovať hladinu cukru v krvi, pretože púpava môže ovplyvniť tieto úrovne.
Lekári, ktorí sa pozerali na púpavy ako mediálne doplnok, prišli so zoznamom ľudí, ktorí nemali užívať tabletky alebo čaj, bez konzultácie s nimi ako prvý. Tento zoznam zahŕňa tie s žlčníkových problémoch, diabetikov Jedinci, ktorí užívali lieky na kontrolu hladiny cukru v krvi, diuretiká alebo antikoagulanciá.
Tiež pred požitím púpava, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte alergiu (najmä u rastlín), alebo ak máte nejaké ďalšie ochorenie alebo užívate iné lieky alebo ostatných rastlinných a zdravotné doplnky.
Púpava ako liek ešte nebol hodnotený FDA pre jeho bezpečnosť, účinnosť a čistotu. Tiež, tam nie sú žiadne regulované výrobné normy mieste týchto tabliet. Ale tam boli prípady v minulosti, kde sa bylinné a zdravotné doplnky boli predané, ktoré boli kontaminované toxickými kovmi alebo inými liekmi. Bolo roku 1966 prípad pacienta, ktorý vyvinul črevnej blokádu s požitím veľkého množstva púpava zelených tri týždne po operácii žalúdka prechádza. Na webových stránkach, revolúcia zdravie hlási, že tam boli správy o parazitárne infekcie po požití kontaminovanej púpava, majúce vplyv na pečeň a žlčovody, a je charakterizovaný horúčkou, bolesti žalúdka, zvracanie, strata chuti do jedla, kašeľ a nakoniec poškodenia pečene. A konečne, bylinné a zdravotné doplnky vždy kúpil od spoľahlivého zdroja, aby sa minimalizovalo riziko kontaminácie.
Pills
púpava
Predaj mrazom sušené púpavy prášky, tinktúry a extrakty sa zvýšili o 5 až 10 percent ročne v priebehu posledných troch rokov, a oni vlastne popraskané 1000000dolar bariéru v roku 2000, v súlade s "Nutrition Business Journal." Ale časopisu, riaditeľ pre výskum, Patrick Rea, hovorí, že to je ešte malý trh v porovnaní s ostatnými doplnkami.
Tabletky
Púpava sa používa ako diuretikum, regulovať hladinu glukózy v krvi, pečeni a žlčníku ochorení, ako chuť k jedlu stimulant, upokojiť podráždený žalúdok (dyspepsia) a zápcha. Vzhľadom k tomu, že bol ponúkaný ako majú úlohu v metabolizme tukov, púpava je niekedy hlavná prísada v bylinné chudnutie prášky.
Nie sú žiadne lekárske štúdie ukazujú, že púpava pomáha pri chudnutí. Ale existuje mnoho, mnoho ďalších liečivých ťaží z tohto buriny. V skutočnosti, púpava pilulky sú dobre známe a široko prijímaný v celej Európe. Európska vedecká družstevné na fytoterapia (ESCOP) odporúča koreň púpavy pre trávenie a nechutenstvo, av Nemecku odborná porota známy ako Komisia E odporúča výrobky obsahujúce púpavu na liečbu poruchy funkcie pečene, strata chuti do jedla, trávenie a zadržiavanie tekutín.
Ženy, ktoré trpia predmenštruačným syndrómom môžu zistiť, že diuretiká púpava pomáha zmierniť príznaky nadúvanie a vody priberanie na váhe.
kvety
Púpava je tiež výborným zdrojom lecitínu, živina, ktorá zvyšuje v mozgu acetylcholín , ktorý pomáha udržiavať funkciu mozgu a môže hrať úlohu pri spomalení alebo dokonca zastavenie progresie Alzheimerovej choroby. Lecitín tiež pomáha telu udržiavať zdravé pečeň, a to je odporúčaná bylina detoxikáciu pečene.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com