ZDRAVIE
www.543628.com
zhodnotiť svoje individuálne citlivosť na víno a alkohol s cieľom zhromaždiť maximálny denný limit pre spotrebu. Poraďte sa členmi svojej rodiny za prípadnú náchylnosť k alkoholizmu a požiadajte svojho praktického lekára o konkrétnych citlivostiach môžete mať. Stanoviť pevnú čiastku porcií môžete bezpečne konzumovať.
2
Vyberte si víno k jedlu, ktorý chcete pripraviť. U červených a ďalšie výdatné mäso, červené víno je osvedčený tráviaci pomoc pre upokojenie čriev a eliminuje hromadenie škodlivých baktérií v systéme. Ak je to potrebné, výber vína s nízkym obsahom siričitanov znížiť riziko bolesti hlavy.
3
odzátkovat vína pri varení, aby sa molekuly dýchať. Vezmite si dva alebo tri dúšky, než začnete jesť, aby lemujú steny žalúdka s vínom, a tým stimuluje produkciu žalúdočných štiav na jedlo.
4
Vypite jeden až dva poháre po celom jedlo, aby do vesmíru z alkoholu akumulácie a zaistí správnu sýtosť potravín, a to najmä ak ste vo veku nad 50 rokov, kedy kyselina chlorovodíková produkcia začala klesať. Vezmite si malé dúšky počas jedla pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com