ZDRAVIE
www.543628.com
Epsom soľ je už dlho známe, že majú prirodzene upokojujúci účinok na telo. V skutočnosti, tam sú početné homeopatické lieky spojené s Epsom soli pokrývajúce viaceré orgánové systémy a zdravotné neduhy. Pri liečbe brucha tieseň a žalúdočných štiav príznaky, Epsom soľ funguje dvojakým spôsobom. Hlavnou činnosťou soli pochádza zo síranu horečnatého, ktorý sa vstrebáva do tela cez kožu. Síran horečnatý má protizápalové účinky na telo a zvýšené hladiny horčíka zo soli vyvolá zvýšenie produkcie nálada regulujúcim neurotransmiteru serotonínu, spojené s radosťou a spánku. Soľ je tiež široko veril mať aromaterapeutické účinky, ktoré pomáhajú regulovať srdcový tep a upokojenie centrálny nervový systém.
Ďalšie odporúčania
Príprava Epsom soľnej kúpeli je veľmi jednoduché, stačí pridať 2 šálky Epsom soli do teplého kúpeľa. Namočte v kúpeli tak dlho, aby si oddýchnuť a nechajte soľ vsiaknuť do tela.
Kým v soľnej kúpeli môže poskytnúť veľkú úľavu od žalúdočných štiav príznaky, je odporúčané, že zlúčenina túto liečbu s inými možnosti pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Diéta je veľmi dôležité pri rokovaniach s žalúdočnej reflux, takže sa odporúča obmedziť príjem surových potravín, veľmi slaných potravín a vysoko kyslých potravín. Všetky z týchto potravín môže vyvolať flareups symptómov GERD a aby sa existujúce príznaky horšie. Mnoho bežných alergie môžu tiež výrazne zhoršiť príznaky žalúdočných štiav, takže je rozumné sa poradiť s alergológa o možnostiach, ako znížiť alergické reakcie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com