Čerešňová šťava Opravné

Čerešňová šťava bola dlho ponúkaný ako ľudový liek na dnu. Teraz výskumu je zistenie, že antioxidanty v čerešní, známy ako antokyanov, môže pomôcť zmierniť bolesť artritídy a svalová slabosť a zníženie oxidačného stresu, ktorý prispieva k chronických ochorení, ako je cukrovka a srdcové disease.Cherries obsahujú väčšie množstvo antioxidantov ako vprípade Acai, brusnice alebo pomagranate šťava, podľa Elena Conis z "LA Times". Tieto antioxidanty môže pomôcť znížiť zápal spojený s mnohých ochorení a stavov. Čerešňová šťava prostriedky pre artritíde a dne
Čerešňová šťava môže pomôcť predchádzať dnu. lieky

Artritída cieľové enzýmy COX-1 a COX-2. Antokyaníny v čerešniach aj inhibovať tieto enzýmy, podľa roku 2001 "Phytomedicine" Štúdia, správy farmakológov Joe Graedon a jeho výživu manželka, Teresa, o "Lekáreň ľudovej republiky." To môže znížiť bolesť a zápal spojený s artritídou. Niekoľko štúdií na potkanoch, vrátane štúdii z roku 2004 uverejnenej v "behaviorálna výskumu mozgu," zistil, že extrakt cherry znižuje opuch labu a artritíde.

Vedci z Robert Wood Johnson Medical School merali účinky Čerešňová šťava prostriedkov na dna. Zistili, že keď pacienti požití 2 lyžice. čerešne koncentrovaná šťava denne po dobu 4 mesiacov, útoky dni znížila o viac ako 50 percent vo všetkých 24 účastníkov. Jedna tretina subjektov nemal záchvatom vôbec po dobu 4 až 6 mesiacov. Dr Naomi Schlesinger povedal, že to nie je záležitosť zmien kyseliny močovej (kyselina, ktorá vedie k tvorbe kryštálov v kĺboch), takže vedci veria, že čerešňová šťava znižuje zápal. Spoločník štúdie rovnakými vedci zistili, že čerešňová šťava inhibuje chemická látka, ktorá vedie k tvorbe kryštálov.
Čerešňový džús môže zabrániť chronických ochorení
Čerešňová šťava by mohli pomôcť predchádzať chronickým ochoreniam rozvoja seniorov. Štúdie na zvieratách

zistili, že v anothocyanins čerešní môže znížiť zápal a spomaliť rast nádorov, správy Conis.

2009 štúdie uverejnenej v časopise "The Journal of Nutrition", zistil, že čerešňová šťava pomáha starší ľudia lepšie obrane proti oxidačnému poškodeniu. Oxidatívne poškodenie prispieva k dysfunkcii a smrti u starších dospelých, pretože ich telá sú menej schopní reagovať na infekcie a trauma, čo je viac pravdepodobné, že zmluvu chronických ochorení ako je ateroskleróza, Alzheimerova choroba, rakovina, diabetes, hlási vedci.

Aging dospelí majú často ischemicko-. Ischémia je termín pre zníženie prietoku krvi a výživu buniek. Reperfúznu sa týka postupov a operácií používaných k obnoveniu riadneho toku krvi; tieto postupy často dočasne zhoršiť poškodenia

Výskumníci vystavená staršie účastníkmi akútna ischemická-re-perfúznom stresu a zistili, že tí, ktorí pili šťavu z čerešňového boli schopní lepšie. k obrane proti oxidačnému poškodeniu, ako boli tí, ktorí nie.
čerešňový džús na bolesti svalov a slabosť
Čerešňová šťava môže znížiť bolesti svalov a slabosť.

University of Vermont výskumníkov zistil, že čerešňová šťava liek pomohol znížiť po cvičení bolesť. Muži, ktorí pijú 24oz jedného koláč čerešňový džús zmesi majú menej bolesti ako muži, ktorí nemali, a bolesť, ktoré dosiahlo vrchol 24 hodín. Muži, ktorí užívali placebo, sa zvyšuje svalovú bolesť za 2 dni. V Čerešňová šťava pijani mal tiež lepšiu svalovú silu, dochádza k asi 20 percent menej svalovú slabosť po námahe proti tým pitie placebo.

2006 Britská štúdie sa pokúsili rovnaký Čerešňová šťava liek na bežca maratónu. Bežci, ktorí pili koláč čerešňový džús obnoviť svalovú silu po pretekoch 10 percent skôr, než bolo tých, ktoré dostávajú placebo, a ich krv obsahovala 30 až 50 percent nižšie hladiny markerov zápalu.

Oregon Health & Science University (OHSU ) Výskumníci testovali tento koláč čerešňový džús zmes na štafeta bežcov. Bežci, ktorí pili 10,5 oz z čerešňového džúsu liek na týždeň pred akciou a dvakrát denne počas nej zažil úrovne bolesti 63 percent nižšie ako v placebovej pijanov.

Dr Kerry Kuehl z OHSU uvádza, že "je odhadom 100 tisíc hospitalizácií a úmrtí 16.500 ročne v dôsledku vnútorného krvácania spôsobeného nesteroidné protizápalové." Asi 60 miliónov ľudí sa protizápalové lieky každý deň, a pravidelné užívanie týchto liekov môže viesť k srdcové a žalúdočné problémy alebo zlyhanie obličiek. S viac výskumu by sa čerešňová šťava ukázať viac bezpečne chrániť proti bolesti a zápalu všetkých typov. Dr Kuehl sa tiež snaží zistiť, či Čerešňová šťava zlúčeniny pomôcť pri obnove svalov, rovnako ako sa zabránilo svalové zranenie.

St Mary University Glyn Howatson teória vychádza z predpokladu, že koláč čerešňový džús by sa raz mohol byť použitý na zníženie množstva liekov proti bolesti požadovaných po operácii.
Čerešňový džús Liek na nespavosť
Čerešňová šťava vám môžu pomôcť zaspať lepšie.

University of Rochester vedci zistili, že pitie dva poháre nesladeného čerešňového džúsu každý deň môže pomôcť ľuďom lepšie spať. Dr Wilfred Pigeon teoretizuje, že vysoký obsah melatonínu čerešne môžu pomôcť regulovať spánok-cyklus brázdy a pôsobiť ako liek nespavosť. V priebehu štúdie, dobrovoľníci, ktorí pili šťavu čerešní a potom ďalšie ovocné šťavy denne má v priemere 17 minút viac spánku, keď vypil čerešňový džús.
Fotografie