Ako piť Epsom soli na Detox

Epsom soľ odvodzuje svoj názov od minerálnych vôd Epsom, Anglicko. To je výhodné pre celý rad podmienok, vrátane stresu, kožných problémov a prechladnutia. Epsom soli sú tiež prospešné toxín umývačky. Z tohto dôvodu, Epsom soľ Detox je užitočné pre hlavné telesné orgány. Robiť detox môže pomôcť očistiť krvi a lymfatického systému, zlepšenie fungovania pečene a Žlč a to môže odstrániť stagnujúcu odpad z pečene a žlčníka. Veci, ktoré budete potrebovať
Epsom soľ
½ šálky olivového alebo kokosového oleja
1 veľký grapefruit alebo ¾ šálky čerstvej grapefruitovej šťavy | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
1 < p> Pripravte si nemastný raňajky a obed na deň svojho detox. Jesť zeleninu, toasty alebo varené obilné je navrhol. Jedlo a pitie by malo byť ukončené do 2 hodín
2

zmiešajte 4 lyžice. Epsom soli a 3 šálky vody. Umiestnite zmes vo vašej chladničke. Nechajte dostatok času na to, aby chill než budete piť, ako to chutí lepšie, keď je zima.
3

pitie ¾ šálky zmesi v osemnásť hodín a dvadsať hodín

4

Vezmite ½ šálky olivového oleja a ½ šálky stisol grapefruitu alebo grapefruitovej šťavy a premiešame v pohári. Budete chcieť pohár s vekom, pretože budete musieť triasť zmes dobre. Vypite to v 10 hodín
5

Rise v 6 hodín ráno piť Epsom soľ zmes. Opakujte v 8 hodín ráno rovnako.
6

v 10 hodín, vypiť malé porcie šťavy. Pomaly začína zavedenie ľahké potraviny späť do svojho jedálnička. Vyvarujte sa vyprážaných jedál a mäsa.