ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prechladnutie s medom

keď med nie je vedecky dokázané, že majú liečivé účinky, je stále súčasťou nespočetných ľudových liečiv a domáce opravné prostriedky, ktoré sa datuje tisíce rokov. Veľký neoficiálne správy tvrdia, med má prírodné antimikrobiálne, antibakteriálne, antimykotické a antibiotické vlastnosti, čo by mohlo vysvetliť, prečo sa to používa v mnohých prechladnutia. Sám o sebe je med veril upokojiť boľavé krky a zmierniť kašeľ. Mnohé domáce opravné prostriedky pre prechladnutie ďalej začleniť výhody medu i ďalších zdraviu prospešných látok, ako sú citrón, niektoré byliny a koreniny, cesnak a dokonca aj alkohol. S citrónom


zmierniť bolesť v krku príznaky spojené s chladom, zmiešajte lyžicu medu a postriekajte citróna do pohára s teplou vodou a popíjať ju. Lemon je vysoký obsah vitamínu C, ktorý je medicínsky známe, že je prospešné pri zmierňovaní a brániť prechladnutie, a obsahuje fytochemikálie, že posilňujúci imunitný systém. Môžete tiež sirup proti kašľu pre zmiešaním medu a citrónovú šťavu bez teplej vody. Teplá voda s medom a citrónom odďaľuje dehydratácia a uvoľňuje preťaženie.
Hot Toddy

spoločný ľudový liek na prechladnutie je variáciou na teplú citrónovú vodu s medom, ktorý obsahuje 1/2 panáka whisky. Zástancovia tohto lieku verí, že alkohol v whisky znižuje horúčku, zmierňuje bolesti svalov a bolesti a ako protizápalový, znižuje opuch slizníc.
S bylinkami

Skontrolujte, bylinné čaje ako prechladnutie, ktoré potom môžu byť osladený medom. Mix jedna-dve čajové lyžičky majoránky, šalvie a tymiánu na jednu šálku vriacej vody a nechať ju lúhovať 1/2 hodiny. Majorán a šalvia obaja majú antiseptické vlastnosti, a tymián má antimikrobiálne vlastnosti. Uvedenie pokračuje poukázať na ďalšie byliny prospešné pri čajov zmierniť prechladnutia, vrátane Astragalus, mačací pazúr a Echinacea ich imunitný systém zvyšujúci vlastnosti.
S korením

Dva korenie odporúča Bonnie K. McMillen, škola zdravotná sestra na University of Pittsburgh, v domáci liek na kašeľ s medom ako svoje základne sú kajenské korenie a drvený zázvor. Ona cituje Penelope Ody knižnej "Home Bylinné" poukazuje na Cayenne svoje výhody ako prirodzene zahrieva studené liek, ktorý pomáha zmierniť zimnica a zázvor vlastnosti ako prírodné antihistaminikum. Ona tiež cituje Dr Andrew Weil kniha "bylinná medicína" v pozorovaní Ginger schopnosť zmierniť dopravné zápchy v hrudi.
S cesnakom
cesnakom


je silný antivírusové a antimikrobiálne . Andrea Uvedenie navrhuje nechať štyri až šesť strúčikov cesnaku nasekané sedí v pohári medu na niekoľko týždňov. Kombinácia medu a cesnaku je to účinný liek proti bolesti v hrdle, kašli a nachladnutí.
Opatrenia

Pretože medu antibiotické účinky a riziko botulizmu, lekári Neodporúčame udania med pre deti do jedného roka. To znamená, že ani ty, ani žiadny iný prechladnutí s medom sú odporúčané pre dojčatá.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com