ZDRAVIE
www.543628.com
K liečbe búšenie srdca sa bližšie pozrieť na všetky potraviny a lieky, ktoré konzumujú alebo použitie. Eliminovať stimulanty ako káva, cola, čaj a znížiť používanie bronchiálnych inhalátorov. Bronchiálna inhalátory sú známe pre zvýšenie srdcovej frekvencie. Cukor požití by mala byť znížená, pretože nadmerná spotreba cukru môže spôsobiť zhoršenie k srdcu a spôsobiť búšenie srdca. Jednoduché cukry, ako sú tie obsiahnuté v cookies, mali koláče, zmrzlina, ovocné šťavy a iné potraviny, vyškrtnutá zo stravy. Med a javorový sirup by mali byť vylúčené zo stravy.
Byliny a potraviny
pitie organické hroznovej šťavy k zníženiu búšenie srdca spojené s návalmi horúčavy a nočné potenie. Tiež jesť len hrozno sami, aby si svoju bohatú minerálnej výživy.
Urobte si tinktúru 25 kvapiek čiernej kôry koreňa haw, ktorá dodáva fytosteroly, ktoré pomáhajú s búšenie srdca. Môžete tiež infúzne čaj s čiernym kôry koreňa haw a piť na zmiernenie príznakov. To sa chová ako antispazmodický k uvoľneniu srdcového svalu.
Pitie koreňa valeriány lekárskej čaj na upokojenie pretekárske srdce. To je ľahko dostupné na vašom obchode so zdravou výživou. Podobne, piť zázvorový čaj pre rovnaký efekt.
Vitamíny a doplnky
Vezmite vitamín E na 200 až 1200 IU je denne do zmiernenia búšenie srdca. Vitamín E je známe, že znižujú riziko srdcového infarktu o 36 percent u žien, ktoré sú v menopauze a po menopauze. Neužívajte vitamín E, ak máte cukrovku, vysoký krvný tlak alebo užívate riedenie krvi.
Vezmite horčík a vápnik pomôcť predísť búšenie srdca. Medzi jedlami, aby sa zabránilo podráždeniu žalúdka.
Zapíjať vodou uľahčiť búšenie srdca. Ako sušené dodáva napätie do tela. Uistite sa, že vypiť minimálne šesť až osem pohárov denne. Voda bude tiež zmierniť návaly horúčavy, ak ste v menopauze.
Poraďte sa s lekárom, ak máte obavy o svoje búšenie srdca. Búšenie srdca môže byť príznakom závažnejšieho stavu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com