ZDRAVIE
www.543628.com
rozvinúť svoje bavlnenú tkaninu na veľkom rovnom povrchu.
2
Umiestnite kvety harmančeka v centre tkaniny. Pridať ďalšie bylinné budete chcieť v obklade. Cesnak a cibuľa sú bežne používané v obkladov.
3
zabaľte okraja bavlnenou handričkou okolo harmančeka. Vytvorte vrecko s harmančekovým vnútri.
4
Seal bavlnenú handričku okolo harmančeka pomocou chirurgické pásky alebo fólie.
5
Použiť harmanček komprimovať do zapálenú kožu , bavlna stranou nadol. Uistite sa, že fólia alebo chirurgické pásky sa nedotýka podráždenú pokožku. To môže spôsobiť poranenie alebo kožné zápaly ešte horšie.
6
Zaistite obklad obklopte obväzom. Elastické tkaniny alebo obväzy bude fungovať. Uistite sa, že je to vytiahol dosť pevne držať obklad na mieste, ale nie tak pevne, že to obmedzuje krvný obeh.
7
Nechajte obklad na mieste. Vyživujúca sila harmančeka bude presakovať bavlny obväz, ošetrovanie a liečenie váš podráždenú pokožku.
Použite malý Harmanček Compress na zapálené očné
8
ponoriť instantné harmančekový sáčok čaju do vody. Nechajte ju tam po dobu minimálne 3 minút.
9
výpis z vody a jemne stlačiť sáčok čaju. Tým sa odstráni prebytočnú vodu.
10
chladom harmančekový čaj sáčok po dobu 15 až 30 minút. Akonáhle to vychladne, vyberte ju z chladničky.
11
Držte chladný čajový sáčok proti zápalu oka po dobu až 5 minút pri časovom
12
Nechajte si zapálené oko dýchať po dobu 1 hodiny, než sa pokúsite znova použiť harmančekový obklad.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com