ZDRAVIE
www.543628.com
Drink z ľubovníka na pomoc pri hojení vnútorné poškodenie, ako sú pomliaždená rebrá alebo zatlačené špička. Môžete buď urobiť tradičné infúzie alebo vykonať silnejší verziu, odvar.
2
infúzie umyť rany a modriny. Protizápalové a anti-bakteriálne vlastnosti bylín pomôže na liečbu opuchov a bojovať s infekciou.
3
Rub masť alebo olej z ľubovníka na postihnutú oblasť denne podporuje hojenie. Aby olej, nechať kvetmi mladiny St John je zariadenie strmom v olivovom oleji, kým sa olej získava gaštanovej farby. Kmeň sa na vegetáciu a používať olej.
Urobiť Ľubovník bodkovaný čaj alebo nálev
4
listy a kvety čerstvé byliny, aby sa viac chutné čaju. Ak chcete zabezpečiť rovnakú silu ako s sušených bylín, použite štyrikrát toľko čerstvých bylín.
5
Příkrý 2 lyžice. sladiny sušené St John je v 8 oz. vriacej vody a dobu 10 až 20 minút, aby sa veľké množstvo liečebných fytochemikálie preniesť do vody.
urobiť St John je Wort odvar
fotografie 6
Umiestnite bylina na panvici s príslušným množstvom vody. Dobrým pravidlom je použiť 2 lyžice. zo sušených bylín na každú šálku vody.
7
variť vodu a nechajte ju variť po dobu 10 až 20 minút. Tým sa vytvorí silnejšie infúzie než len máčanie bylina, takže menej kvapaliny bude poskytovať väčší úžitok.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com