Ako používať Fenikel na zvýšenie materského mlieka Flow

Materské mlieko je to najlepšie, čo môžete kŕmiť svoje dieťa. Niektoré ženy však nevytvára dostatok materského mlieka, alebo ich tok mlieka môžu byť slabé, z ktorých každý môže zabrániť dieťaťu získať dostatočné výživy. Viac pitnej vody a odvádzanie stres zo svojho života, sú dve základné veci, ktoré môžete urobiť pre zvýšenie svojej materského mlieka ponuku. Môžete tiež použiť fenikel prirodzene zvýšiť tok materského mlieka. To tým, že varenie ju do čaju, ktorý pijete dvakrát denne. To, čo budete potrebovať
2 lyžičky. drvený fenikel semená
1 šálku vody | Sklo odmerka
čaj loptu
Mikrovlnná rúra
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Place 2 lyžičky. drvených semien feniklu do čaju loptu. Tým sa zabráni fenikel semená dostať v zmesi s čajom. Nie je nutné jesť semená, len piť infúzie.
2

Variť pohár vody v sklenenej odmerky. Môžete to urobiť tým, že v mikrovlnnej rúre pohár vysoko po dobu dvoch minút.
3

Strmé feniklu po dobu 10 minút. Ak chcete, aby silnejší čaj, strmé to po dobu 20 minút. Avšak, kým nebudete vedieť, ako dobre chutí fenikel, mali by ste ísť s slabšie pivo.
4

trvať asi 10 minút každý deň vypiť čaj fenikel. To môže tiež pomôcť zameranie a zbavuje stresu. Stres sám môže často ovplyvniť tak, že ženské prsia mlieko potečie.
5

Pite čaj fenikel dvakrát denne. Môžete osladiť cukrom alebo umelých sladidiel, a niektorí ľudia si to s príchuťou smotany alebo mlieka. To je v poriadku, aby sa väčšia dávku a potom ohriať ho, ak chcete šálku.