Ako využiť Petržlen

Petržlen môže byť najviac podceňovaný bylina všetko, bežne používaný ako ozdoba a nechal na tanieri potom, čo ste dokončil svoje jedlo. Ale petržlen by sa nemala podceňovať, pretože je plná prekvapivých zdravotných výhod, ktoré vám bude myslieť dvakrát o odchode ho na tanier. Veci, ktoré budete potrebovať
čerstvou petržlenovou vňaťou
Petržlen oleja
Sušená petržlen
mäkkou, čistou handričkou
petržlen šťava
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Jedzte petržlen a získajte výhody vitamínov a minerálov nájdených v tejto malej chutné byliny. Petržlen je vyšší obsah vitamínu C, než akékoľvek iné kulinárske byliny a je tiež fantastický zdroj železa, vápnika, mangánu a draslíka.
2

prospech z antioxidačné a protirakovinové účinky petržlenu, bohatá na mnoho flavonoidy, ktoré chránia telo pred voľnými radikálmi. V štúdiách na zvieratách ukázali, petržlen znížiť niektoré nádory, najmä tie, ktoré majú vplyv na pľúca.
3

Vezmi petržlen olej, získaný zo semien, aby pomohla liečiť choroby, ako je žltačka, malária a zimnica. Vždy sa riaďte pokynmi svojho lekára a skontrolovať odporúčanie výrobcu pracieho informácií.
4

Vykonajte petržlen obklad a použiť na podráždenú kožu, bodnutia hmyzom a vyrážky. Ak chcete obklady, priveďte do varu a zalejeme sušené petržlenová vňať, pomocou 4 lyžičky. listov pre každý šálku vody. Zakryte a nechajte lúhovať 15 minút a potom sa scedí listy. Namočte handričku vo vode a aplikovať priamo do postihnutých oblastí.
5

Nákup petržlen šťava a vypite 1 polievková lyžica., 3 krát denne, alebo miešať s inými šťavami. Petržlen šťavy môže pomôcť povzbudiť chuť k jedlu, upokojuje podráždený žalúdok, reguláciu období a pokoj pri zápaloch spôsobených artritídou.