Ako si vyrobiť jednoduchý Bylinné Cleanse

Mnoho bylín ponúknuť výhody pre detoxikáciu tela nahromadených odpadov, ktoré môžu spôsobiť škody v dlhodobom horizonte. Bylinné čistí boli používané po stáročia a viac je známe o vlastnostiach herbáre a výhody v súčasnej dobe. Bylinná očista je menej extrémny prístup k detoxikácii tela, než niektoré iné detoxikačných programov. Byliny môžu byť použité ako infúzia, čaju, toniká, doplnenie potravín alebo kúpeľa. Čítajte ďalej a dozviete, ako jednoduché bylinné očistiť. To, čo budete potrebovať
medovka Kvety
Harmanček
levanduľa
červený ďatelina kvet
sekáčiky alebo lipkavec
púpava list
Žihľava
Sage list
Listnaté šalát
Čerstvé listy boráku lekárskeho
Púpava listy | fenikel kvety
trebuľka
Čerstvé petržlenu
čerstvá bazalka
čerstvým majoránom
Olivový olej
Červené alebo biele víno ocot

Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Relaxačný bylinný kúpeľ je ako dôležitú súčasť bylinné čistiaci program. Upokojenie medovky a levandule, alebo harmanček je jednoduchý, ale účinný spôsob, ako očistiť. Položte hrsť bylín v mušelínu sáčku alebo skladovaním. Nechajte rúti vody naliať cez tašku. Teplo z vody zvyšuje telesnú teplotu, uvoľňuje toxíny póry, byliny čistiaca ako si potiť. Vezmite bylinný kúpeľ raz za tri alebo štyri dni.
2

Pite čistiace bylinné čaje. Pripravte si zásobu dvoch častí každého červený ďatelina kvet, sekáčiky alebo lipkavec, púpava list a žihľava dvojdomá, a jedna časť šalvia list. Použite 1 lyžička. zmesi na jednu šálku vriacej vody. Príkry, ktoré sa vzťahuje na 10 minút, napätie a pitie. Chutný doplnok je lyžičky. zázvoru hotového čaju. Pite nfusion denne.
3

hydrát. Väčšina bylín pôsobí ako diuretiká a spôsobiť častejšie močenie. Pite veľa destilovanej vody.
4

Pripravte bylina šalát s detoxikačné vlastnosti chlorofylu. Ľahko vstrebáva do krvného obehu, bylinné greeny ponúkajú chutné čistenie a hojenie možnosť. Combine plnú hlavu zelenej šalátu, jednu hrsť čerstvých listov borák lekársky, púpava listy, kvety feniklu a trebuľka. Pridajte 2 lyžice. nasekanej čerstvej petržlenovej vňate, 1 polievková lyžica. každý z čerstvej bazalky a čerstvým majoránom. Majte na pamäti, že 3 lyžice. olivového oleja a 1 polievková lyžica. červeného alebo bieleho vínneho octu urobiť vynikajúce krytie.
5

Zistiť čistiace vlastnosti lopúcha, ktorý čistí krv. Pochopte, že pestrec mariánsky je silný stimulant, pečeň, s rastlinnými chemikáliami, ktoré chránia vonkajšej membrány v pečeni a stimulujú syntézu bielkovín.