Ako zaobchádzať s bylinkami acidóza

Je veľmi dôležité, aby sa hladiny pH (kyslosť) v ľudskom tele sú vyvážené - hlavne v krvi a žalúdka. Avšak, v čase, môže byť hodnôt pH príliš vysoká. Tento stav je známy ako kyslosti alebo acidózy. Acidóza je vlastne bežný stav, však, ak sa nelieči, má tendenciu pôsobiť ďalších zdravotných problémov, ako sú vredy, artritída, kožné lézie, črevné problémy, bolesti hlavy a oslabený imunitný systém, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Liečba acidózy je pomerne jednoduché a vyžaduje to 10-dňové prírodné a bylinné čistiaci program. Prečítajte si viac o pomoc. Veci, ktoré budete potrebovať
čaj
alkalizácii Zelenina
šťava z aloe vera
Herb sprievodca
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Jedzte veľké, zelené, listovej šalát dve hodiny pred spaním večer pred začatím očistiť. Majú 1 šálka mierny laxatívny čaj s šalátu. Mierny preháňajúci čaj a šalát vám pomôže zbaviť čreva nežiaduceho odpadu, ktorý by mohol viesť k nahromadeniu toxínov. "Chodievajte na pravidelné" čaj Yogi patrí medzi top mierne preháňadlo čajov na trhu. Organické bylinné čaje možno nájsť vo väčšine obchodov so zdravou výživou a supermarketov.
2

Vypite 10-unca pohár paradajkovej šťavy pred jedlom raňajky. Paradajková šťava je výkonný alkalizácia doplnok, ktorý vám pomôže skĺbiť váš pH. Paradajky sú často myšlienka ako vysoko kyslé, ale začnú mať vplyv na hladinu pH po ich trávenie. Tak, oni vám vaša krv zostať zdravý.
3

jesť dve hrste surového špenátu a dva banány s raňajkami. Špenát a banány sú tiež veľmi silné alkalizujúce potraviny, ktoré vaše telo bude aj naďalej využívať po ich trávenie. Vezmite si 100 mg vitamínu B s raňajkami. Vitamín B je nevyhnutný pre zdravý metabolizmus. To bude tiež pomáhať v udržanie svojho krv, koža a kosti zdravé, ktoré všetky majú tendenciu trpieť počas obdobia acidózy.
4

Jedzte 4 oz zo surovej mrkvy a 2 stonky zeleru surového s možnosťou obedov a večerí, nahrádzajúce aspoň polovicu svojej spotreby mäsa. Jesť zeleninu, ktoré sú surové a tepelne neupravené udrží ich alkalizujúce vlastnosti bezo zmeny. Varenie alebo varenie v pare zeleninu má tendenciu vyčerpania ich hodnotných vlastností a môže im kyslé miesto alkalizácii. Vezmite si 100 mg vitamínu B s obedom.
5

pitie 10 oz. z aloe vera šťava medzi obedom a večerou. Aloe vera šťava je veľmi silný v boji proti škodlivej kyseliny, ktoré majú tendenciu vytvárať v žalúdku počas obdobia kyselinkou. To vám tiež pomôže vaše telo členenie jedlo, takže ho možno použiť oveľa rýchlejšie a pomôže vám zbaviť systém toxínov. Renomované značky šťava z aloe vera, ako by Lily of the Desert značky, sa nachádzajú vo väčšine obchodov so zdravou výživou.