Ako sa k liečbe zápalov šliach s bylinkami

Zápal šliach je zápal šľachy. To môže dôjsť s šľachy v ľudskom tele, ale obyčajná miesta pre tento spoločný problém je palec, členok a koleno. Zápal šliach môže spôsobiť zvýšenie tuhosti alebo horiace bolesť v oblasti kĺbu, kde existuje šľachy. Tento bolestivý stav môže začať po zranení, nadužívanie tejto konkrétnej oblasti tela a emocionálny stres. Opakované stresový syndróm je súbor ochorenie, ktoré patrí syndróm karpálneho tunela a rôzne formy šliach. Je bežné, že ľudia, ktorí sú ťažké užívateľov počítačov, ako sú operátory pre vstup dát, zažiť zápal šliach v ich palci. Protizápalové lieky niekedy pomôcť zmierniť bolesť, ale nie sú vždy efektívne. Niektoré byliny a bylinné formule môže pomôcť dostať sa cez najbolestivejšie obdobie šliach, ale odpočíva postihnutú oblasť je najlepší liek. V čase, telo zvyčajne sa hojilo samo. Veci, ktoré budete potrebovať
praslička bylina
skorocel list
kostihoj list
Zázvor
olivový olej
eukalyptový olej levanduľový olej
rozmarínový olej
St John je mladina olej
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Drink praslička bylinkový čaj prispieť k posilneniu postihnutej šľachy. Varíme 2 lyžice tejto byliny vo vode po dobu 20 minút, nechá mierne vychladnúť a potom sa scedí a piť jednu šálku tohto čaju až trikrát denne. Môžete si tiež vziať praslička bylina vo forme kapsúl.
2

Pripravte si horúcu obklad obsahuje skorocel list, kostihoj lekársky list a koreň zázvoru. Chop alebo plátok asi štvrtina šálky jednotlivých bylín, miesto na panvicu a dusíme 20 minút. Nechajte mierne vychladnúť a potom stlačte prebytočnú tekutinu z chumáč varených bylín a držte ju na postihnutú oblasť, kým nevychladne. Opakujte tak často, ako môžete. Postupujte podľa tohto zaobchádzanie s ľadom.
3

Vezmite vitamín C, vitamín E a extrakt z hroznových. Každý deň, trvať až jeden gram vitamínu C, 400 IU vitamínu E a až do 300 mg extraktu z hroznových.
4

jesť dobré proteínov ako sú ryby, sušené fazuľa, semená a orechy. Tiež je veľa čerstvého ovocia a zeleniny v strave každý deň
5

Urobte si masážny olej tým, že kombinuje ½ lyžičky z týchto éterických olejov v jednej šálke olivového oleja:. Eukalyptový olej, levanduľa olej, rozmarínový olej a ľubovník bodkovaný olej. Jemne vmasírujte na postihnuté oblasti, ale dajte pozor, aby ste trieť príliš ťažké, pretože to môže spôsobiť ďalšie zápal a bolesť.