Ako používať celostnej lieky na alergickej nádchy

Alergická nádcha, čo je senná nádcha, nastane, keď človek dýcha niečo čo on alebo ona je alergická na, a vnútri osoby nosa sa zapáli a opuchnuté. Niektoré z príznakov alergickej nádchy sú kýchanie, výtok z nosa, upchatý nos, vodnatá a eyes.People môžu byť alergickí na rôzne veci. Niektoré izby majú vonkajšie alergiou a alergiou na trávy, stromy a pele. Toto je často označovaný ako sezónne alergie. Ostatní ľudia sú alergickí na veci vo vnútri domu. Títo ľudia môžu byť alergickí na roztoče, plesne, vnútorné a domáce pets.While užívajú antihistaminiká ako Zyrtec Claritine a môžu zmierniť príznaky, tam sú tiež niektoré holistické lieči a človek môže použiť. Veci, ktoré budete potrebovať
Vitamíny
Byliny
Cesnak
Honey
Akupunktúra lekár
Cvičenie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Užívajte bylinné a vitamínové doplnky. Vitamín C je skvelý vitamín, aby sa na zmiernenie príznakov k alergickým reakciám. Človek sa môže užívať tiež vápnik, horčík a zinok. Tieto vitamíny môžu pomôcť pri pomôcť imunitný systém fungovať. Byliny, ktoré sú dobré na použitie alebo margaréta obyčajná, ktorý je súčasťou slnečnica rodiny, a echinacea, ktorý je účinný proti alergiám.
2

Vezmite jablčného octu. Je to dobré pre liečenie tela. Kyselina jablčná v jablčného octu dáva telu energiu odraziť ochorenia. Jablčný ocot môže užívať pri prvom náznaku alergia symptóm zastaviť alergickej reakcii dochádza. Človek môže kombinovať jablčného octu s vodou a piť zmes s dúškami po celý deň, alebo sa človek môže piť zmes všetko naraz. Nepleťte jablčného octu s čistou jablčného muštu.
3

Získajte akupunktúru. Malé ihly tlačili do tela môže zvýšiť tok energie do orgánov a má čistiaci účinok. Účinok akupunktúry môže byť okamžité. To by mohlo byť potrebné, aby po sebe idúcich akupunktúrne liečbu, kým alergickej reakcie sú trvale preč.
4

Získajte masáž. Masáž môže pomôcť jasné hlienu z človeka nosa a krku. Masážne ťahy by mali byť vykonané v hrudníku a hrdla, ako zmierniť alergické reakcie. Masážne oleje, napr harmančekový, možno použiť aj vyčistiť vzduch alergénov.
5

jogu. Bolo zistené, že jóga znižuje reakcia na alergie. Tiež kanalizácie hlienu z pľúc človeka a zlepšuje funkciu pľúc a dýchanie. V skutočnosti, každý typ každodenné cvičenia zlepšujú funkciu pľúc a dýchanie.