Ako získať zdravé vlasy homeopatický spôsob,

Zdravé vlasy začína zdravú kožu a telo. Dlhodobé zdravé vlasy môže byť dosiahnutý tým, že celé telo prístup. Homeopatia je definovaná Merriam-Webster slovník ako "systém lekárskych postupov, ktoré liečia ochorenia, najmä podávaním nepatrných dávok na liek, ktorý by sa u zdravých osôb, vytvárajú podobné príznaky ako pri ochorení." Pokiaľ ide o starostlivosť o vlasy, môže homeopatia byť použitá na liečbu jednotvárnosť, svrbenie vlasovej pokožky, vypadávanie vlasov, sucho, mastnoty a iné problémy, ktoré často vznikajú v dôsledku nesprávneho vlasy a starostlivosti o telo. Pomocou homeopatie sa dostať ku koreňu problémov, starostlivosť o vlasy a nájsť najprirodzenejší celotelovú cestu k zdravé vlasy. Veci, ktoré budete potrebovať
NutsEggsGreen listnatý vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle šampón
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

určiť príčinu nezdravé vlasy. Napríklad, môže byť strata vlasov spojené so stresom. Však môže veľmi odolné vlasy byť výsledkom nevhodnej stravy. Suché a lámavé vlasy môžu byť kombináciou nesprávne stravovacie návyky a nedostatok pohybu. Unavené vlasy a krívanie zvyčajne pramení z kombinácie veku, nahromadenie spôsobené chemickými ladených produktov pre starostlivosť a tepelným poškodením.
2

Skúste bylinné alternatívu k riešeniu vlasy poškodené z minulého správania. Vlasy, ktoré je nudné, krehký, ľahko zapletie alebo kučeravé budú mať prospech z kondicionér vyrobené z kuchynských sponky a spoločných bylín. Ocot pôsobí ako vlasy opláchnite. Bude sa zbaviť vlasy nahromadenie, ktoré spôsobujú jednotvárnosť a zlepšiť štruktúru hrubé vlasy. Ocot tiež obnoví rovnováhu pH a upokojuje svrbenie pokožky hlavy. Zmiešajte jedna-dve lyžice octu s tri šálky vody a použiť ako konečný oplach. Jablčný ocot je najpopulárnejší typ používaný pre vlasy opláchnite, keď ocot môže byť používaný tiež. Ďalšie aplikácie zahŕňajú kondicionéry vyrobené z čisto prírodných ingrediencií nájdených tak blízko, ako kupca je polica. Mnoho ľudí počulo, alebo sa snažil majonézu ako starostlivosť o vlasy, ale nie toľko, koľko sa snažil avokádo a vajcia. Avokádo je bohaté na omega mastných kyselín, ktoré sú výhodné najmä pre vlasy. Tento recept sa zvýši vlhkosť a upokojuje poškodené vlasy. Mash jeden malý avokáda a zmiešajte žĺtok. Naneste zmes, masážne konca a nechajte odpočinúť 15 minút pred umývaním vlasov ako obvykle.
3

vyživujú telo. Strava bohatá na esenciálne mastné kyseliny, bielkovín, vitamínov skupiny B a stopové minerály sú súčasťou zdravej nádherné vlasy. Všeobecne platí, že vlasy, ktoré sú suché a lámavé chýba esenciálne mastné kyseliny, ktoré možno nájsť na ryby, semená, orechy, olivy a avokádo. Všetky typy vlasov ťažiť z oxidu kremičitého, chemická zlúčenina, ktorá posilňuje vlasy šachty. Potraviny bohaté na oxid kremičitý patrí jahody, ryžu, zeler, zelená listová zelenina, ako je špenát, kel, celozrnné ovos, rebarboru a šalát. Tí, ktorí majú mastné vlasy, sú zvyčajne výsledkom buď nedostatkom vitamínu B, alebo strava v nadmernej mastné potraviny. Potraviny bohaté na vitamín B obsahujú orechy, vajcia a mliečne výrobky. Preriedené vlasy môžu byť riešené s potravinami bohatými na bielkoviny, ako sú vajcia, orechy a chudé mäso, zatiaľ čo sójové výrobky bude stimulovať nový rast. K starostlivosti pre všetky typy vlasov, jesť stravu bohatú na orechy, vajcia, zelenina, ryby, sója a mliečne výrobky, a celozrnných výrobkov. Tieto potraviny vám pomôžu pridať lesk, odstránenie oleja a riešiť aj vypadávanie vlasov a tenké alebo krehké vlasy.
4.

cvičenia. To je pravda, pokiaľ ide o starostlivosť o vlasy, rovnako. Obeh je dôležitý pre zdravé vlasy. Stojaté výber životného štýlu, prevencii krvný obeh ku korune. Srdce pumpuje krv do mozgu, bez ohľadu na to, ale keď sa srdcový tep sa zrýchlil tam je viac kyslíka v krvi. Vlasové folikuly, čo sú malé póry, z ktorých rastú vlasy šachty, ťaží z tejto okysličenej krvi a sú schopní lepšie podporovať zdravé vlasy. Stres a starobe sa prejavujú vo vlasoch tým, že vlasy vyzerať nudné a rozštiepené. Cvičenie omladzuje telo a myseľ, ktorá zase osvieži vlasy. Niektoré jednoduché cvičenia, ako zvýšiť krvný obeh a znižuje stres patrí naťahovacie cvičenia. Postavte sa s nohami na šírku ramien, zatiaľ čo zhlboka nadýchol a ohýbať od pása sa dotknúť prstami a držte po dobu troch bodoch, než stojí späť na štartovaciu pozíciu. Ďalšie cvičenie je jednoduchý krk rotácia, ktorá uvoľňuje krk, uvoľňuje stres a vytvára podporu obehu, na ktorom záleží.
5

poskytovať dlhodobú starostlivosť o zdravé vlasy. To zahŕňa liečbu vlasy a kožu s rešpektom. Prvým krokom k zdravej pluku starostlivosť o vlasy je pravidelné obruby. Šachty vlasov stanú rozdeliť kvôli všetko od počasia až životného štýlu. Pravidelný trim znamená dostať TRIM každé tri na šesť až osem týždňov. Pre tých, ktorí sa snažia rásť dlhé vlasy môžu byť kryty odložiť na každých 10 týždňov. Avšak, strihanie vlasov vedie k rastu zdravšie. Po pravidelných líšt je nutné umyť jemným šampónom a mierne. Pri kúpaní v bazéne chlóru, mokré vlasy pred dostať do vody. Voda v sprche bude šachty SRSŤ a zabrániť vlasy absorbovať toľko chlóru. Tiež chráni vlasy a pokožku pred nepriazňou počasia, vrátane slnko, vietor a meniace sa vlhkosťou vzduchu.