Detox Colon domáce opravné prostriedky

Pravidelné hrubého čreva čistí, podporuje zdravý tráviaci systém. Nestrávené jedlo, zlé baktérie, toxíny a parazitmi vybudoval v hrubom čreve spôsobiť problémy zdravotníctva, vrátane bolesti hlavy, potravinové alergie a všeobecnú stagnujúci pocit. Zbaviť nahromadenie tým detoxikáciu hrubého čreva povedie k lepšiemu tráveniu a celkový pocit lepšieho zdravia. Herb Cleanse
fotografie

efektívny domáci detoxikáciu hrubého čreva, vyžaduje používanie správnych bylín. Kombinácia bylín môže byť nebezpečné, a tak iba jedným bylina je najlepšia stratégia. Jeden z najlepších bylín pre u-domáce detox je psyllium, pretože môže byť použitá samostatne so skvelými výsledkami. Pôsobí psyllium ako hrubú špongiou sa púšťať žiadne impaktovaných výkaly a toxíny, ktoré sa mohli usadiť na črevnej steny. Zmiešajte byliny do vody a vypiť zmes.
Salt Flush

Jeden z najrýchlejších spôsobov, ako očistiť svoje hrubého čreva je tým, že prinúti pohyb čriev tým, že pije vysoko koncentrovaný slaná voda. Urobte to tým, že pridá štyri polievkové lyžice Epsom soli na 24 uncí filtrovanej vody, aby sa šesť 4-unca porcií. Pite jednu, potom ďalšie porcie dve hodiny neskôr. Potom pridajte jeden pol šálky olivového oleja do zmesi a piť zvyšok zmesi naraz.

Zmes bude takmer neznesiteľne slané, tak skúste sanie na citrón medzi dúškami znížiť chuť. Začnete zažíva sériu stolice kedykoľvek od prvého výdaja posledných porcií. Ak nie, môže klystír byť použitá na spustenie pohyby.

Budete sa cítiť zle na prvom mieste. Ako váš systém vyčistí, bude nevoľnosť odznie a budete sa cítiť vyčistí a obnoví. To by malo byť vykonané len raz za tri mesiace, pretože jeho silné účinky na hrubé črevo.
Klystír

dávať si klystír doma je jednou z najjednoduchší spôsob, ako vyčistiť hrubého čreva. Klystíry sila vody, alebo vody v zmesi s roztokom hydrogénuhličitanu sodného, ​​do konečníka a hrubého čreva, vysuší sa na nečistoty. Chcete urobiť at-home klystír, kúpiť sadu klystír a postupujte podľa pokynov. Sady zvyčajne zahŕňajú jednorazový fľašu, namazaný tip pre vloženie a riešenie. Za účelom čistenia z hrubého čreva, by mali byť vykonané klystíry, na začiatku, trikrát prvý týždeň, raz týždenne pre každú z nasledujúcich dvoch týždňov, potom raz za mesiac potom.
Upozornenie

Očista hrubého čreva odstraňuje zlé baktérie, ale tiež odstraňuje dobré baktérie, ktoré je nevyhnutné pre zdravý a dobre fungujúci tráviaci a imunitný systém. Ak chcete nahradiť baktérie, ktoré sa stratili počas očistný proces, môžete si vziať probiotických doplnkov alebo kefír, ktorý je ako jogurt, ale obsahuje mnoho ďalších kmeňov dobrých baktérií než bežná jogurtu. Môžete si vytvoriť svoj vlastný jogurt s priateľskými baktériami sa len živé kultúry kmeňov zakúpené v obchode so zdravou výživou a mlieko.
Výhody
strane

Pri vykonávaní hrubého čreva čistí doma , ostatné časti tela, ako sú pečeň, tiež zapojený do procesu a prijímať čistiace výhody.