ZDRAVIE
www.543628.com
Zbavte sa všetkých potravín, ktoré majú vysoký obsah cukru alebo soli, že vaše dieťa môže favorizovat ako desiatu. Vyhoďte útočnej potraviny, takže aj keď je vaše dieťa v pokušení jesť tieto potraviny, nebudú k dispozícii. Strava s vysokým obsahom cukru a soli bolo preukázané, že zhoršenie vredov a zvyšujú kyslosť v žalúdku.
2
si zásoby potravín, ktoré sú s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom soli a cukru. Nájdite občerstvenie, ktoré sú len mierne sladené s prírodnými cukrami. Vyhnite sa všetkým umelé sladidlá. Kúpiť širokú škálu prírodných a výživných potravín. Prineste si dieťa so sebou na pomoc vybrať potraviny, aby sa pokúsila dostať ho nadšenie z nových zdravej výživy. Zdravá strava vedie k zdravému tráveniu.
3
slúžiť vaše dieťa niekoľko malých jedál v pravidelných intervaloch. Tým sa zníži pevnosť tvorbu kyseliny v žalúdku. Vykonávať časté občerstvenia banánov a banánových lupienkov, ako banány majú ochranný účinok na žalúdočnú sliznicu.
4
Odstráňte všetky zdroje kofeínu z vášho dieťaťa stravy, rovnako ako sýtených nápojov a džúsov kyslé. Veľké množstvo mliečnych výrobkov môže inhibovať hojenie vredu, takže majte mliečnych porcií na minimum.
5
Sezóna potraviny sa bez soli korenia zmesi. Používajte jemné koreniny, ako horúci odroda môže spôsobiť bolesť pre tých, ktorí trpia vredom. Povzbudzujte Vaše dieťa jesť jednu porciu kapusta deň, kapusta obsahuje aminokyselinu, ktorá pomáha liečiť vredy
6
Sadnite si a relaxujte s dieťaťom po dobu aspoň jednej hodiny každú noc .. Prečítajte si príbeh, podeľte sa o teplý šálku harmančekového čaju a pohovoriť si s ním. Vredy môžu byť spôsobené stresom, počúvať svoje dieťa a pomáha mu pracovať cez jeho problémy môže pomôcť zmierniť stres
.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com