Použitie kurkuma pre alergie

Kurkuma bola preukázaná klinicky posilniť imunitný systém a posilňujú jej odolnosť voči bežné alergie. Kurkumín je primárnou zložkou v tejto starobylej korenia, sa bežne používa v alternatívnych lekárskych systémov, ako Ayurveda, jednomyseľne a prírodnej medicíny na liečbu nosovej, jedlo a kožné alergie. Ako to funguje

klinického výskumu zverejnené v septembri 2008 v časopise "molekulárnej výživu a potravinársky výskum", zistili, že kurkumín bloky žírne bunky u zvierat, uvoľňovanie histamínu, a tým bráni alergické reakcie. Výskum vykonaný vedci z MD Anderson Cancer Center pri University of Texas, ktorý bol uverejnený v časopise "Journal of Clinical Immunology", januára 2007 zhodli, že kurkumín je nielen silné imunomodulačné prostriedok, ale tiež zvyšuje reakciu protilátok po podaní nízke dávky. To znamená, že kurkumín je účinný pri liečbe alergií. Podľa štúdie uverejnenej v časopise "biochemických a biofyzikálnych výskumu komunikácie" v roku 2008, kurkumín chráni imunitný systém pred reagovať na bežné stimulanty, ako je prach a peľ.
Jedlých foriem

Kurkuma je tuk-rozpustný substancia. Spotreba ako korenie, rovnako ako v karí, je to najúčinnejšia, keď rozpustený v rastlinnom oleji, maslo, smotany alebo mlieka. Kurkuma je tiež k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou vo forme kapsúl, ale títo nie sú prísne regulované US Food and Drug Administration (FDA), a mohol by teda malo obsahovať škodlivé látky. Optimálna dávka pre dospelých sa pohybuje okolo 10 g denne.
Old-domáci liek z Indie

alergie
Boj staromódny spôsob, spriadajú starej indickej recept. Uvaríme šálku mlieka, a keď je to vrelo, pridajte asi 5 g čistého kurkumy (k dispozícii na obchodoch so zdravou výživou alebo indické alebo čínske predajňa potravín), štipku šafranu, štipka škorice, štipka kardamónu, štipka suchého zázvor prášok, štipku muškátového orieška a 2 lyžice. med. Dobre premiešajte, napätie a piť hneď.
Účinky
strane

Podľa výskumníkov na Oregon State University, je kurkumín bolo zistené, že zvyšuje pravdepodobnosť vnútorného krvácania v Ľudia, ktorí užívajú antikoagulačnej alebo antiagregačné lieky, ako je aspirín, klopidogrel (Plavix), Dalteparin (Fragmin), enoxaparín (Lovenox), heparín, tiklopidín (Ticlid) a warfarín (Coumadin). Kurkuma by sa mali vyhnúť ľudia, ktorí sa riedenie krvi, ľudia s chronickým srdcovým zlyhaním a žlčové kamene, rovnako ako tehotné ženy.
Absorpcia

vstrebávanie kurkumy je lepšie keď rozpúšťal sa v oleji s maslom. Pri karí, využitie repky, zeleniny alebo olivový olej na soté (na miernom plameni) suché, mleté ​​korenie, ktoré obsahujú kurkumu.