ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domovská stránka prostriedky pre Sinus odvodnenie

Easy-to-použitie domáce opravné prostriedky môžu pomôcť zmierniť zúžené krvné cievy v nosovej priechod, ktorý umožňuje odtok tekutiny dutiny spôsobené bakteriálne alebo plesňové infekcie v dutinách. Okrem toho, že časom preverených a bezpečné, domáce opravné prostriedky, sú nákladovo efektívne a skladajú sa z ľahko dostupných surovín. Liečba: Externé

Spray nosovej pasáž s ušnej striekačky s soľný sprej vyrobený rozpustením 3 polievkovú lyžicu kuchynskej soli v šálke horúcej vody. Pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového oleja do hrnca s vriacou vodou. Zakryte si hlavu uterákom a predkláňať, vdychoval paru pre približne päť minút. Tento postup opakujte trikrát po dobu 15 minút ráno a večer. Stojan pod teplou sprchou a hlboko vdychovať paru. Ponorte palcom a ukazovákom v eukalyptu alebo mäty piepornej a stlačte most nosa, pevne masírovať celú cestu dole. Umiestnite horúci obklad na nose a na oči | Liečba:. Vnútorné

Neexistuje nič ako zázvorom a feferonkou pre spustenie sinus odvodnenie. Pripravte si rýchly čaj infúziou 2 lyžice čerstvého strúhaného zázvoru, a niekoľko nasekané lístky mäty v šálke vriacej vody. Pridajte 2 lyžice medu. Môžete tiež pridať 3 lyžice strúhaného, ​​mletý zázvor, že do šálky horúcej polievky mrkvu, alebo 3 lyžice mletého čierneho korenia do šálky paradajok alebo kuracie polievka. Pikantné indickej a thajskej jedlo sú ideálne pre blokované nosovej priechod. Vyhnite sa mliečne výrobky, studených jedál a alkoholu.
Prostredie

Uistite sa, že vaše prostredie je čisté a bez prachu, ako je to možné. Použite zvlhčovač vzduchu vo vašej spálni a obývací priestor, aby sa vaše nosový priechod vlhkosti a prispieva k odvodneniu dutiny tekutín.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com