ZDRAVIE
www.543628.com
Pre veľa ľudí sú rosacea vzplanutia spôsobená rôznymi spúšťa. Každý jedinec môže mať veľmi odlišné spúšťa od ostatných fyzických osôb za rovnakých podmienok, ale niečo, čo spôsobuje vzplanutia sa považuje za podmienku. Obyčajné zahŕňajú extrémny chlad a teplo, potravinové alergie, alkohol, cvičenie, pobyt na slnku a stres. Kľúčom k úspechu je identifikovať spúšťače, ktoré spôsobujú vaše svetlice-up a robiť to najlepšie sa im vyhnúť.
Cvičenie v najchladnejšej časti dňa, piť veľa vody a robte časté prestávky vychladnúť. Tiež nosia voľnejšie bavlnené oblečenie cvičenia.
Nosiť opaľovací krém denný a klobúk znížiť slnku.
Lokálne liečby
Chrysanthellum indicum krém, vyrobený zo zlatého výťažok z harmančeka, bolo preukázané, že posilnenie kapilár, čo vedie k zníženiu začervenanie tváre po 12 týždňoch liečby (vestník Európskej akadémie dermatológie a venerológie, september 2005, http://rosacea-support.org/focus-on -zlaté chamomile.html). Jeden taký krém tzv upokojujúce-1 je k dispozícii od čistená starostlivosti o pleť. Obsahuje tiež výťažok zo sladkého drievka.
Forma vitamínu B-3 s názvom niamicide bola dokázaná v štúdiách znížiť príznaky rosacei sa aplikujú lokálne v kréme dvakrát denne (Draelos ZD, Ertel K, Berge C. Niacínamid obsahujúce tvárové hydratačný krém zlepšuje kožnú bariéru a výhody jedincov s rosacea Cutis 76,2 (2005): ... 135 až 141)
sladkého drievka topickej sa takisto skúmal ako liečba rosacei, a bol úspešný v dôsledku jeho anti-poburujúce vlastnosti. Zlepšenie bolo zaznamenané u oboch štyri až osem týždňov použitia (Dodatok k časopise Journal of American Academy of Dermatology, marec 2005, zväzok 52, číslo 3).
Zelený čaj krém bol uvedený v malej štúdii na zníženie vzhľad rosacea. Ženy, ktoré používali krém dvakrát denne po dobu 4 týždňov došlo k 70% zlepšenie oproti ženám, ktorí podali placebo (63. výročné zasadnutie American Academy of Dermatology. Prezentované 20.februára 2005. Tanweer Syed, MD, PhD, profesor dermatológie, University of San Francisco, Kalifornia). Pozrite sa na krém obsahujúci 2% polyphenone.
Kyselina azelaová krém má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré znižujú začervenanie a pľuzgieriky. University of British Columbia štúdie ukázali, že je rovnako účinná ako lokálne metronidazol (antibiotikum bežne predpisovaných rosacei v tradičnej medicíne) na zníženie pľuzgieriky a účinnejšia pri znižovaní začervenanie (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10365928). Kyselina azelaová krém musí byť predpísaná lekárom.
Perorálna liečba
vitamíny
B bolo preukázané, že zlepšenie rosacea. Aj keď treba ďalších štúdií, môžete skúsiť brať vitamín B doplnok, ktorý obsahuje riboflavín, či to zlepší vaše príznaky.
Jablčný ocot je ďalší spoločný domáci liek na rosacea, pretože sa tým zlepšuje tráviace funkcie, ktorá je spojená s rosacea vzplanutia u niektorých ľudí. Tráviace enzýmy možno vziať z rovnakého dôvodu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com