Môže holistickej liečby a Esenciálne oleje pomáhajú PCOS?

Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je endokrinné porucha, ktorá postihuje ženy, najmä tie v plodnom veku. To môže spôsobiť poruchy menštruácie, neplodnosť, zvýšený rast ochlpenia, vysoká hladina cholesterolu, depresie a spánkové apnoe. PCOS nemá žiadny známy liek, ale môžete liečiť symptómy zlepšiť kvalitu vášho života. Prirodzený prístup k PCOS ukázala pokles počtu sťažností u niektorých pacientov. Akupunktúra
ošetrenie

holistickej, ako je akupunktúra, spolu so zdravou stravou, môžete zvýšiť ženské celkový zdravotný stav a pohodu. Podľa SoulCysters webové stránky, pretože PCOS je hormonálna nerovnováha môže akupunktúra poskytnúť lepšiu duševnú a fyzickú rovnováhu prostredníctvom relaxáciu nervového systému, rovnako ako znižuje stres na podporu zdravého ovuláciu a pomoc s problémami neplodnosti.

Ženšen

Sibírsky ženšen, príbuzný čínskej Panax ginseng, sa predpokladá, že zníženie stresu a môže zlepšiť inzulínovú rezistenciu a vysoký cholesterol. Produkty vychvalováním ženšen ako doplnkové látky neobsahujú dosť mať vplyv na symptómy PCOS. Nutros.com naznačuje, pričom 300 mg na 500 mg denne vo forme kapsúl.
Čaje

SoulCysters uvádza, že zelený čaj je myšlienka znížiť chuť do jedla, zvyšuje spaľovanie tukov, a pomoc pri vypadávaní vlasov, keď spotrebovanej denne trpí PCOS. Pridať citrusové squeeze do zeleného čaju, a to buď z citróna alebo limetky v závislosti na vašom želanie. To môže pomôcť vášmu telu absorbovať viac živín. Spoločný čaj rieši inzulínovej rezistencie najviac ženy majú zvýšením inzulínovej aktivity o viac ako 15-krát, v závislosti na jablká pre zdravie. Konzumujte čaj v jeho prirodzenej forme, ako prídavok mliečnych výrobkov a cukru sa zdá neutralizovať výhody.
Fotografie Esenciálne oleje

Jednou z hlavných výhod aromaterapie je stres redukcia. Tak to dáva zmysel, že esenciálne oleje pomôže PCOS trpia cítiť lepšie. Levanduľa je najviac používaný pre odbúranie stresu a relaxáciu. Geranium, hormonálne normovač, sa používa na liečbu ženské problémy, ako je menopauza a neplodnosť. Kúpanie v kombinácii týchto olejov môže zmierniť stres.
Jablčný ocot

Je to skoro komické, koľko ochorenie, ktoré možno "vyliečiť" od jablčného octu. U pacientov PCOS, ale dávka jablčného octu prijatá pred high-carb jedlo má priamy vplyv na zvýšenie hladiny cukru v krvi. Podľa podpory PCOS blogu, v štúdii na Katedre Arizona State University of Nutrition, ľudia, ktorí boli pred diabetickou alebo inzulín rezistentný zažil zníženie hladiny krvného cukru. V podstate je to rovnaké zníženie očakávať od liekov ako je metformín používané v liečbe PCOS.