Celostná pečene Očista

Jeden z najdôležitejších orgánov v tele je pečeň. Pečeň musí pracovať na optimálnej úrovni, aby bolo možné vyrovnať so všetkými toxínov, ktoré sú v tele. Ak pečeň nie je zdravé, toxíny sa stagnujúci, čo spôsobuje stagnáciu. To môže viesť ku komplikáciám, ako je vysoký cholesterol, zlé trávenie, únava, problémy krvného cukru, hormonálna nerovnováha, alergické reakcie a bolesti hlavy. Zlá funkcia pečene môže tiež mať vplyv na pokožku. Holistický prístup k očiste pečene môže zlepšiť funkciu pečene, a je natoľko jednoduchý, že doma s diétou. Úloha pečene

Hlavnou úlohou pečene je detoxikovať, a robí tak v dvoch smeroch. Po prvé, pečeň zbaví toxínov s komplikovaným systémom enzýmov, ktoré rozkladajú na látky, toxíny, ktoré nie sú toxické. Tie sú potom vylučované obličkami alebo v pečeni žlči. Po druhé, pečeň slúži k detoxikácii organizmu konjugáciou, kde sú toxíny v kombinácii s inými látkami v tele, ako sú aminokyseliny alebo síry. Akonáhle sa spoja, sú látky vylučovaný obličkami alebo opäť žlčou.
Ako postupovať

Aby čistí pečeň, použitie bylín ktoré podporujú pečeň, ako aj byliny, ktoré stimulujú produkciu žlče v pečeni. Žlč sa používa ako prostriedok na presun toxíny do tenkého čreva, kde sa spája s vláknami žlč, umožňuje vylučovanie toxínov. Existujú byliny pre podporu zvýšenia žlče v pečeni. Niektoré z nich sú artičok list, koreň púpavy a Eclipta albumu. Tie môžu byť ponorený do vody urobiť bylinkový čaj. Piť tento čaj očistiť pečeň.

Je tiež dôležité zahrnúť antioxidanty ako lipoovej, zelený čaj list a selén v čistení pečene komplexný program. Tieto byliny budú mať prospech celé telo okrem pečene.
Byliny a aminokyseliny

Tam sú niektoré bylinky a aminokyseliny, ktoré pomáhajú k podpore funkcie pečene. Niektoré z nich sú: glutatión, čo je užitočné v druhej časti procesu detoxikácie pečene a alfa-lipoová kyselina, ktorá podporuje tvorbu glutatiónu

bylina, ktorá je užitočná pri funkcii pečene je pestrec mariánsky semeno .. Obsahuje extrakt silymarín, ktorá pomáha pri udržiavaní hladiny glutatiónu. To je tiež užitočné pri riešení niektorých pečeňových podmienok, ako je cirhóza, hepatitída a zápal žlčových ciest. Aby účinné čistiace čaj pečene, kombinovať niekoľko kvapiek extraktu pestreca na 1 šálku vody, tepla a pitie.
Potraviny očistiť pečeň

Niektoré potraviny, ktoré pomáhajú čistiť pečeň a pomoc pri detoxikácii sú: jablká, artičoky, špargľa, repa, brokolica, hnedá ryža, ružičkový kel, kapusta, mrkva, púpava zelené, cesnak, ovsené otruby, cibuľa, paradajky a špenát <. br>