Môže Candida Diéta Mikiny Príčina noc?

Candida je druh mikroorganizmu, ktorá existuje prirodzene v ľudskom zažívacom systéme. Premnoženie kvasiniek môže spôsobiť afty, kvasinkové infekcie alebo kožné vyrážky. Holistické zdravie tiež verí, že Candida je príčinou mnohých bežných zdravotných problémov, ako sú migrény, únava, zažívacie problémy, zápaly dutín, zmeny nálady, myslenia, zatiahnutej earaches a bolesť v krku. Niektorí ľudia, ktorí trpia Candida prerastaním tiež hlási zažíva nočné potenie - návaly horúčavy, ktoré spôsobujú nadmerné potenie počas spánku. Candida Diéta

Candida je zvyčajne liečená kombináciou bylinných doplnkov stravy a diétnych zmien. Pretože niektoré potraviny, ako je mlieko, cukor a alkohol kŕmenie Candida a nechajte sa darí, by mali byť tieto potraviny vylúčiť zo stravy alebo znížiť čo najviac. Potraviny povolené na diétu Candida patria tie, ktoré sú s vysokým obsahom bielkovín a železa a nízkym obsahom sacharidov, ako je listová zelenina, mäso a vajcia.
Reakcia Herxheimer

Keď ľudia začnú dodržiavať odporúčané Candida stravy, ich príznaky skutočne zhorší, alebo sa môžu vyvinúť príznaky podobné chrípke. To môže viesť ľudí k domnienke, že diéta Candida spôsobuje nočné potenie a ďalšie príznaky, ako je hnačka, nadúvanie, bolesti hlavy a únava. Toto dočasné reakcie, je však v skutočnosti spôsobené niečím známy ako reakcia Herxheimerova. Vzhľadom k tomu, candida baktérie začnú umierať preč, telo sa stáva zaplavený toxíny, ktoré pečeň a obličky nemôžu okamžite spracovať. Reakcia Herxheimer objavil rakúsky lekári Jarischova a Karl herxheimer v roku 1895. To bolo najprv si všimol, u pacientov, ktorí boli liečení na syfilis, čo je spôsobené tým, spirochéty, baktérie podobné Candida. Niektorí ľudia môžu mať mierne príznaky vymieranie, zatiaľ čo pre ostatné, reakcia môže byť docela ťažké Herxheimer. Die-off príznaky môžu byť intenzívnejšie verzie príznakov, už zažívajú, alebo sa môže prejaviť nové príznaky. Bežné príznaky zahŕňajú zníženej kognitívne schopnosti, bolesti hlavy, bolesti svalov a kĺbov, chute na sladkosti a alkohol, a zažívacie problémy.
Ako znížiť Die-Off Efekt

Ak dodržiavate diétu Candida, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby znížiť výskyt die-off príznakov, vrátane nočné potenie. Zaviesť zmeny do svojho jedálnička pomaly. Ak užívate bylinné doplniť formulované zabiť kvasinka, začnite s malou dennou dávkou a postupne ju zvyšovať. Pravidelne cvičte a pite veľa vody, aby pomohla odstrániť toxíny z vášho systému. Charcoal tabliet môže tiež pomôcť absorbovať toxíny a znižuje brušnej plyn. Reakcia Herxheimer je dočasné, po niekoľkých dňoch, mali by ste cítiť vaše zdravie začnú zlepšovať
.