ZDRAVIE
www.543628.com
Make decongestant masáž, ktorá prenikajú hlboko do dutiny dutiny s teplom a aromaterapia. Mix ½ šálky olivového oleja, 1/3 šálky morskej soli. Nákup myrha, Goldenseal, kajenské korenie a Bayberry z miestneho bylinného obchode. Tie môžu byť buď zakúpiť vo forme oleja alebo doplniť forme tabliet. Ak používate Olejový dajte 5 kvapiek každú bylinkového oleja v roztoku a dobre premiešajte. Ak používate kapsule, otvorte 1 kapsulu jednotlivých bylín a mieša do roztoku, kým sa všetky bylinky sa nerozpustí. Ľahnite si na chrbát a mať priateľa alebo člena rodiny aplikovať masáž priamo na lícach a čele. Už mu alebo jej správu rub na pár minút a potom môžete odpočívať, zatiaľ čo prírodné otepľovanie pocit sa postará o zvyšok.
Urobiť antibiotík Rub
Skontrolujte, prírodné antibiotikum rub odvrátiť možnú infekciu v dutiny dutiny. Mix ½ šálky olivového oleja, 1/3 šálky morskej soli. Nákup tea tree olej a extrakt z grapefruitových jadierok na bylinné obchode. Mix v 6 až 8 kvapiek oleja tea tree a 5 kvapiek extraktu z grapefruitových jadierok. Zahrejte zmes na sporáku, kým nedosiahne 120 stupňov. Nepoužívajte prehriatiu zmesi, pretože môže spôsobiť vážne popáleniny. Nechajte zmes vychladnúť a usadiť po dobu 20 minút. Vezmite si teplé zmes a jemne aplikovať na svojej hornej lícnej kosti a čelo. Už priateľ alebo člen rodiny jemne trieť líca a čelo zmesou.
Urobiť Sinus Hruď Rub
Skontrolujte dutín hrudnej masáž pre preťaženie a sínus tlak. Vytvorte hrudníka RUB určený pre nosových dutín rovnako ako tie, ktoré nakupujú v obchode (para rub). Zakúpte si pohár vazelíny. Vydlabať ½ šálky a miesto v samostatnom obale. Nákup tymian olej, eukalyptový olej, mentol a jedľa olej olej na kombináciu s vazelínou. Mix v rovnakých častí každého oleja (6-8 kvapiek). Vytvorte potrieme toľko alebo tak málo, esenciálnych olejov tak, ako by ste chceli. Čím viac budete používať, tým viac intenzívnejšia vôňa bude. Jemne použiť túto masáž na hornú časť hrudníka a dekoltu tak často, ako potreboval zbaviť upchatý nos.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com