ZDRAVIE
www.543628.com
tenké plátok čerstvého zázvoru, uistite sa iba znížiť sumu, ktorú potrebujete v prítomnom okamihu. Nechcete sa krájať príliš veľa a použiť ju neskôr, jeho účinnosť sa zníži. Dva alebo tri tenké plátky bude stačiť.
Fotografia 2
Umiestnite dva alebo tri listy do pusy, keď máte pocit nutkania ku kašľu. Aj keď je to produktívny kašeľ, to môže ešte byť trochu nepríjemné, a to najmä v noci, kedy sa snažíte zaspať. Ako ste žuť zázvor, sú liečivé enzýmy uvoľňujú do svojho slín, kde sa cestovať na zdroj kašľa.
3
toľko zázvor, ako budete potrebovať, pretože každý plátok je nabitý vitamíny a živiny, ktoré bude nielen pomoc pri zastavení kašľa, ale pomôžu s prechladnutím.
Cesnak
4
Mince asi pol kila cesnaku a dajte do kvart jar, ktorý má veko prístupné na neho.
5
úplne pokryť cesnaku s vašou obľúbenou medom. Med bude pôsobiť ako lubrikant pomôže upokojiť vaše hrdlo.
6
Zakryte nádobu s viečkom a uložte do chladničky marinovať 24 hodín.
7
Vezmite čajovú lyžičku zmesi, kedykoľvek máte pocit nutkania kašlať a že nutkanie sa rozplynie ako liečivé vlastnosti cesnaku boli vypustené do krku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com