Homeopatické lieky na vysokú hladinu triglyceridov

V prípade, že nie ste oboznámení, triglyceridov je druh tuku, ktorý je v ľudskom tele s cieľom poskytnúť okamžitú energiu. Avšak, ako jete predstaviť ďalšie triglyceridov do vášho systému. Ak ste bol diagnostikovaný s vysokými hladinami triglyceridov, môžete byť v nebezpečenstve rozvoja vážnejší zdravotný problém. Určite hladinu triglyceridov

Ak sa obávate, že vaša strava môže prispievať k vyššie ako normálne hladiny triglyceridov v krvi, môžete navštíviť lekára, aby im testované. Váš lekár bude čerpať malé množstvo krvi k testu. Tie by mali byť určite vyhnúť potraviny, alkohol a drogy po dobu 8 až 12 hodín pred skúškou. Normálne hodnoty sú niečo menej ako 150 mg /dl.
Si vedomí rizika,

Hoci vedci nikdy preukázať priamu súvislosť medzi vysokou triglyceridov a srdcové choroby, ktoré majú vysoké hladiny triglyceridov je zvyčajne známkou toho, že budete mať nižšie ako normálne hladiny HDL cholesterolu (dobrý druh), a to znamená, že ste nosiť príliš veľa tuku v krvi. V priebehu času, môže to viesť k upchávaniu tepien a ďalších komplikácií, ktoré ohrozujú vaše srdce.
Indexovanie svoj jedálniček

Lekári sa zhodujú, že zmeny svojho jedálnička je najviac efektívny spôsob, ako znížiť hladinu triglyceridov. Snažte sa vyhnúť potraviny, ktoré majú vysoký obsah tuku a cukru, rovnako ako cukrovinky, a určite eliminovať nasýtených tukov zo stravy. Niektorí odborníci odporúčajú extrémnu diétu s názvom "ryža a ovocie" diéta, ktorá bolo preukázané, že výrazne znížiť hladiny triglyceridov u tých, ktorí môžu držať sa ho dosť dlho. Lekári sa tiež odporúča konzumovať komplexné sacharidy, ako cestoviny, fazuľa, ryža a celé zrná, zníženie triglyceridov, ale musíte byť opatrní, aby konzumovať tieto sacharidy bez pridania veľa tuku.