ZDRAVIE
www.543628.com
Zahrnúť obyčajný jogurt vo vašej strave. Prípadne vložte plastový tampón naplnené mrazený jogurt vnútri pošvy. Obyčajný jogurt je bohatý na Lactobacillus acidophilus, ktoré možno odstrániť Candida.
2
Vyhnite cukrov a jednoduchých sacharidov, ako je biely chlieb a bielej ryže. Drž sa od pečiva, koláčov, nezdravé jedlo a šumivých nápojov.
3
Jedzte cesnak kontrolovať a eliminovať kvasinky z tela. Cesnak má protiplesňové účinky, ktoré môžu zabiť Candida. Prípadne vložte strúčiky cesnaku zabalené do plátna do pošvového vchodu a zanecháva ju cez noc môže odrovnať Candida.
4
votrite trochu KY želé na tampón a ponorte sa do nejakého olej tea tree. Vložte tento tampón do pošvy a nechajte ho cez noc zostať. KY želé drží tampón absorbuje z tea tree olej.
5
pitie Brusnicový džús alebo jesť brusnice, ako môžu pomôcť pri odstraňovaní kvasinky z tela.
6
Vezmite acidophilus tablety. Acidophilus tablety sú tiež účinný spôsob, ako sa zbaviť kvasinkovej infekcie. Môžete mať buď ústne alebo ich použiť ako čapík. Tieto tablety sú ľahko dostupné vo väčšine obchodov so zdravou výživou.
7
pitie šesť až osem pohárov vody denne. Voda pomáha odplavovanie toxínov generované kvasiniek z tela.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com