ZDRAVIE
www.543628.com
Váš životný štýl môže mať veľký vplyv na intenzitu a frekvenciu príznakov. Stres je potrebné sa vyhnúť čo najviac, naučiť mechanizmy zvládanie nevyhnutných stresových situáciách. Jóga je efektívna metóda pre zameranie svojej mysli, vyrovnanie energie v tele. T'ai chi, niekedy označovaná ako "meditácia v pohybe", je another.Caffeine a cukor môže namáha, ak prijaté v prebytku, tak obmedziť množstvo každého, že ste prehltnúť. Podobne ako pri alkohole a tabaku. Príjem soli by nemala byť obmedzená, pokiaľ Vám lekár nariadil to. Viac soli v strave môže zabrániť symptoms.Speak so svojím lekárom o začatí cvičebného programu, vhodné pre váš vek a zdravotný stav. Pravidelné cvičenie môže ísť dlhú cestu smerom k udržaniu vášho tela v melódiu.
Vitamínov a minerálov terapia
Nedostatok horčíka môže spôsobiť poruchy srdcového rytmu. Tie by mali naplánovať schôdzku s lekárom prediskutovať, či horčíka doplnky môžu pomôcť zmierniť alebo odstrániť vaše príznaky. Podobne ako u L-karnitínu, aj keď karnitín nedostatok je vzácny. Avšak, to dôjde. Váš lekár je najlepší guide.Omega-3 mastné kyseliny, obsiahnuté v rybách a kapsule rybieho oleja, môže tiež znížiť frekvenciu vášho srdca arytmií. Poraďte sa so svojím lekárom, aj keď, ak máte v anamnéze komorovej tachykardie alebo fibrilácie komôr. Za týchto okolností môže Omega-3 mastné kyseliny urobiť viac škody ako úžitku.
Bach Flower Opravné prostriedky
v roku 1930 Edward Bach, britský lekár, objavil divoký kvet opravné prostriedky, že sa domnievali, že posilní prirodzenú schopnosť liečiť sám obnovením pacientovej emocionálnu rovnováhu. Každá kvetina esencia rieši konkrétny emocionálny stav. Záchranný prostriedok, Bachove esencie zložený vzorec, je určený na pomôcť zmierniť dopady každodenný stres. Ako už bolo uvedené vyššie, zníženie stresu je nevyhnutná na kontrolu príznakov mitrálnej ventil prolapsu.
Reiki
Reiki, voľne preložené zmysle "univerzálna životnú energiu", je liečenie energiou metóda, ktorá môže pomôcť vášmu telu uvoľnenie napätia a stresu. V Reiki kanály táto energia prostredníctvom rúk do klienta masáž-ako mŕtvica, prináša relaxáciu a pokoj a uvoľnenie uložené negatívne energie.
Záver
Správa prolaps mitrálnej chlopne je hlavne o vyváženie tela a mysle a riadenie stres vo vašom živote. Správna výživa a mechanizmy zvládanie, spolu s liekmi na predpis liečby v prípade potreby môže pomôcť udržať vaše príznaky na uzde.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com