ZDRAVIE
www.543628.com
Aloe vera má protizápalové a antiseptické vlastnosti, na základe odborných bylinkárov Non Shaw. Vlastnosťou, ktorá aloe tak užitočné pri liečbe popálenín, sú rovnaké ako tie, ktoré robia to výhodné pre liečbu rosacei. Použite gél z listov aplikovať do postihnutých oblastí. Ak používate balenú aloe gél, uistite sa, že nie sú žiadne iné látky v prípravku, ako aloe. Ďalšie látky môžu dráždiť kožu a zhoršiť problém.
Rosewater
ružová voda má ľahké sťahujúce vlastnosti, ktoré môžu byť užitočné pre liečbu rosacei. Môžete si kúpiť ružovou vodou na zdravú výživu a bylinné obchody. Opäť sa uistite, že si kúpite ružová voda nemá žiadne iné látky, ktoré môžu dráždiť pokožku. Ružová voda je tiež jednoduché a lacné, aby sa (pozri odkaz v referenciách).
Slnko a teplo
Podľa Dee Anna Glaser, MD, profesor dermatológie v St Louis University School of Medicine, čokoľvek, čo by váš tvár horúce a červenej je potrebné sa vyhnúť. Preto by ľudia s Rosacea vyvarovať konzumácie alkoholu, tepla, teplé nápoje, korenené jedlá, kofeín, stres a slnku. Ona tiež radia používať širokospektrálny opaľovací krém minimálne SPF 15. kole rok a nosia širák s aspoň 4-palcový okraj, ak bude v priamom slnku. High-intenzita cvičenia sa tiež neodporúča. Namiesto toho, vykonávať častejšie, ale na kratšiu dobu. Tiež, drž sa ďalej od saunami a vírivkami.
Zostať v pohode
Ak chcete zachovať od získania prehriatiu, pite dostatok ľadových nápojov, žuvanie na ľad čipy a sprej studenej vody na tvári, najmä ak cvičíte alebo ak je horúci deň. Ak je slnečno von, uistite sa, že pobyt v tieni. Použite dáždnik, ak je to nutné.
Ďalšie návrhy
noste voľné bavlnené oblečenie, ktoré vám pomôžu zostať v pohode. Chcete-de-zdôrazniť začervenanie v dôsledku rosacea, nosiť oblečenie v odtieňoch modrej, žltej, khaki a béžovej. Ak nosíte make-up, korektor vybrať zeleným tónom vyrovnať červenú rosacei.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com