Aký druh ryby sa používa k výrobe rybí olej?

Homeopatické odborníci chvália rybí olej, populárny doplnok výživy, pre bohaté na živiny. Výrobcovia používajú rôzne ryby, aby rybí olej, pretože ponúka celý rad zdravotných výhod. Typy

Rybí olej je zvyčajne vyrobené v studenej vode ryby, vrátane tuniak, makrela, treska a losos. Niektorí výrobcovia tiež používajú pstruh jazera a platesy. Olej pochádza z tukových tkanivách rýb.
Chovaných rýb

Vzhľadom k rozšírenej popularite akvakultúry, väčšina rybí olej vyrobený za použitia farme chovaných rýb. Tieto ryby sú chované pre produkciu ropy a detailné rozsah farme je ryba jednoduchšie na údržbu a používanie.
Ako je rybí olej vyrobený

Po surové ryby vstúpi do spracovateľského závodu, ich nakrájame na kúsky alebo "hash", a parí. Varené ryby sa potom stlačiť oddeliť bez tuku pevné látky z oleja a vody. Rybie pevné látky sa používajú na výrobu rybej múčky, ktorý sa všeobecne používa ako krmivo pre zvieratá, zatiaľ čo kvapalina prechádza lisovania ďalej oddeliť oleja a vody. Po oddelení, olej prechádza "leštenie", v ktorom sa nečistoty odstrániť pomocou horúcej vody. Konečne, antioxidanty pridané do oleja pred tým, než ich do fliaš a poslaný do potravín a zdravej výživy obchodoch. Všeobecne platí, že v USA nájdete rybí olej ako denný doplnok alebo tabletky, ale v iných krajinách nesú tekutej formy.
Globálne Popularita
Rybí olej

Vzhľadom k údajné zdravotné prínosy rybieho oleja, popularita vzrástla v posledných niekoľkých rokoch. Každý rok približne 570000 ton rybieho tuku sú vyrábané predovšetkým v Dánsku, Čile, Island, Nórsko a Peru.
Výhody
Rybí olej

Rybí tuk má vysoký obsah dva omega-3 mastných kyselín, EPA a DHA, ktoré zlepšujú funkciu mozgu, zraku a nervového systému. 2002, štúdie americkej asociácie dietetické zistené, že omega-3 kyseliny tiež znížiť množstvo tukových depozít v tepnách, čo môže znížiť riziko srdcových ochorení. Rybí olej sa používa aj na liečbu artritídy bolesti a zdá sa, spomaliť vývoj rakovinových výrastkov na normálne fungovanie buniek. Rybí olej môže znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka, prostaty a hrubého čreva, a riziko komplikácií v tehotenstve. Navyše ženy, ktoré konzumujú rybí olej počas tehotenstva môžu mať nižšie riziko vzniku popôrodnej depresie.