ZDRAVIE
www.543628.com
Holistické obchodoch so zdravou výživou obsahuje police na pultoch proti bolesti a protizápalové byliny. Môžete konzumovať mnoho z týchto bylín interne, ale niektoré sú účinné lokálne analgetiká. Cayenne papriky obsahujú kapsaicín, ktorý spúšťa v tele endorfíny proti bolesti a zasahuje signálov bolesti do mozgu sa aplikujú lokálne. Epsom soľné kúpele môže pomôcť zmierniť zápal a bolesť, najmä pri artritíde. Kurkuma je populárny liek proti bolesti. Kurkuma vo svojej surovej podobe aplikované lokálne môže pomôcť liečiť rany a zmierňuje bolesti. Balenie horčičné semienko a horčicový olej tepla na kožu a pomáhajú zmierniť intenzívnu bolesť. Ľubovník je bylina často používa na liečbu depresie, ale olej z bylín môže zmierniť napätie a bolesť.
Použitie byliny a oleje
Most aktuálne byliny a oleje sa vtiera do kože alebo použité ako obklad. Niektoré bylinné proti bolesti, ako je kapsaicín v pálivej papriky, sú suroviny v obchodných aktuálnych analgetikami. Mnoho ľudí si, aby sa ich vlastné krémy a masti s čistými bylín pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa vzťahujú červenej papriky lokálne. Najjednoduchší spôsob, ako ich zničiť papriku a votrite ho priamo na kožu. Mix drvené papriky na mlieko alebo pleťový krém alebo pridať jednu uncu paprika na liter čistého alkoholu. Pretrepte fľaštičku každý deň miešať roztok a nechajte stáť po dobu troch týždňov pred použitím. Niektorí ľudia sú citliví na capsaicín v kajenské korenie, tak to je najlepšie vyskúšať malú časť pokožky pred použitím ho dôkladne. Väčšina lekární a supermarketov niesť Epsom soľ. Pridať dve šálky Epsom soli do teplého kúpeľa a relaxujte po dobu 30 minút na úľavu od bolesti a napätia. Mix surové kurkuma s maslom olejmi a cesnaku, aby sa proti bolesti obklad. Vyhrievané čiernej alebo bielej balenia horčičné semienko môže pomôcť upokojiť boľavé kĺby a svaly, ale nechal je o viac ako 10 minút, môže dráždiť pokožku. Použite zahriata cesnaková struky zmiešané s horčičným olejom ako masážny olej pre mierne bolesti. Nákup Ľubovník bodkovaný olej použiť ako lokálne trieť pred spaním k úľave od bolesti a stres napätie vo svaloch.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com