ZDRAVIE
www.543628.com
jednoduchý liek proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol, môže pomôcť zmierniť bolesti spojené s šindľom. Antihistaminikum, napr difenhydramín, môže tiež pomôcť s svrbenie môžete experience.Ranunculus bulbosus, vo väčšine obchodov so zdravou výživou alebo prírodné, môže byť užitočné pre šindľom. Vitamín C je tiež odporúča pri vysokých dávkach, 2000 mg dvakrát denne. Môžete tiež skúsiť 400 jednotiek vitamínu E dvakrát denne. Citrusové bioflavonoidy sa tiež odporúča, jeden g dvakrát denne. Vitamín B komplex môže pomôcť pri obnove nervových buniek, a to môže tiež pomôcť zbaviť stresu, pretože stres môže byť významnou príčinou šindľom. Ak môžete znížiť hladinu stresu, môžete s najväčšou pravdepodobnosťou skrátiť svoj zápas s shingles.Lysine a selén môžu byť prijaté na pomoc šindľom, a nájdete ich v každom obchode so zdravou výživou ako well.Your miestnom obchode so zdravou výživou /prírodný môže pomôcť vám pri hľadaní ďalších možných opravných prostriedkov, ale samozrejme, mali nejaké lieky, ktoré užívate byť pod vedením lekára.
Lokálne liečivá
Hydrokortison smotana alebo mlieko CALAMINE môže pomôcť upokojiť svrbenie z pľuzgiere. Môžete tiež tvorí zmes drveného aspirínu a a dve polievkové lyžice alkoholu, votrite túto zmes na vyrážky alebo pľuzgierikov, a to by vám oddýchnuť od podráždenia. Ďalšie zmes je jeden-polovica šálky jablčného octu v dvoch šálok vody. Pat to na oblasti s tampónom, a to by malo poskytnúť útechu. Aloe vera, medu a šťavy pór môže byť zmiešaný šíriť na vyrážky. Zmiešajte jedlú sódu a vodu rozšíriť na oblasti. Skúste miešanie jogurt a oxid zinočnatý, aby na vyrážky, všetci týchto zmesí môže pomôcť upokojiť svoju bolesť alebo svrbenie. Dokonca si môžete vyskúšať priamo vitamín E olej alebo goldenseal.Try pomocou chladnom komprimovať niekoľkokrát denne. Možno budete chcieť namočiť vo vani, v studenej vode; Aveeno robí ovsenú kúpeľ, ktorá môže byť upokojujúce a uvoľňujúce. Kukuričný škrob možno použiť namiesto ovsených vločiek, rovnako.
Iné nápravné opatrenia
Pridanie metódu stresu, ako je joga alebo meditácia, môže skrátenie doby potrebnej na vaše šindle. Nechajte si oddýchnuť, pretože odpočinok pomôže posilniť váš imunitný systém, aby mohol bojovať s infekciou. Drž sa ďalej od potravín, ktoré majú vysoké množstvo aminokyselín, medzi ne patrí čokoláda alebo orechy
.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com