ZDRAVIE
www.543628.com
Bylinný čaj bol používaný po stáročia v čínskej liečiť všetko od chrípky na zažívacie ťažkosti. Existuje mnoho rôznych druhov bylinných čajov tam, z ktorých mnohé môžu pomôcť kašeľ. Najznámejšie bylinný čaj na kašeľ je harmanček. Ak chcete pripraviť správne, nalejte horúcu vodu do hrnčeka spolu s čajom. Nechajte čaj lúhovať asi jednu minútu. Mix v 1 lyžička. medu a citrónovej šťavy striekajúcej vode. Pite zmes pomaly a kašeľ sa pomaly rozplynie.
Ginger
Zázvor je jedným z malých zázrakov prírody. Jeho liečivé enzýmy potlačiť stingiest kašľa. Zázvor je možné zakúpiť v niekoľkých rôznych formách, ale pre túto aplikáciu buď plátky alebo celá zázvor je vhodnejšie. Keď máte pocit, nutkanie ku kašľu, žuť niekoľko kúskov plátky zázvoru, ako zázvor je rozdrvený v ústach sa uvoľňujú svoje liečivé enzýmy a kašeľ sa rýchlo potlačil.
Cesnak
Cesnak je ďalší z prírody všeliek Alls. Jeho liečivé enzýmy bojovať kašeľ, až do trpkého konca. Ak chcete pripraviť správne, mleté pol kila cesnaku a umiestniť ho do litrovej nádoby. Úplne pokrytie cesnak s medom a umiestnite veko na pohár a pritiahnite. Umiestnite zmes do chladničky aspoň na 24 hodín, keď sa vzbudíte v dopoludňajších hodinách, sa 1 lyžička. cesnak zmes, ktorý potláča kašeľ.
Parné
rýchle ošetrenia pre kašeľ je para. Dýchanie v pare pomáha hydratovať dýchacie cesty a upokojuje podráždenú hrdlo a pľúca. Na dosiahnutie tohto cieľa, môžete si horúcu kúpeľ alebo sprchu. Môžete tiež variť hrniec s vodou a dýchať v páre, že sa nechá vypnúť. Obaja budú veľmi účinné pri oslabovaní zlú kašeľ a bolesť v krku.
Teplého mlieka
Teplé mlieko je ďalší účinný liek na bolesť v krku a kašeľ, najmä tesne pred lôžko. Pred spaním, zahriať šálka mlieka buď v mikrovlnnej rúre alebo na varnou doskou a naliať mlieko do hrnčeka. Mix v 1 polievková lyžica. medu a piť pomaly. Mlieko a med sa vstrebáva do krku a bude zastaviť kašeľ práve včas spať.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com