ZDRAVIE
www.543628.com
detoxikovať svoje telo. Drž sa ďalej od sladkej a fermentované potraviny, ktoré spôsobujú prebytok kvasiniek rásť vo vašich črevách. Potraviny sa eliminujú zo svojho jedálnička sú rafinované cukry, chlieb a pečivo, alkohol a kofeín. Pridať dve porcie jogurtu s vašej každodennej stravy pomôcť zbaviť kvasinkových infekcií a predchádzať budúcim tie. Stravovanie cesnak pravidelne tiež prispieva k prevencii kvasinkových infekcií.
Obzvlášť čistenie
Baktérie
niekedy spôsobiť kvasinkových infekcií. Opláchnite sa po použití chodenie na záchod sa spreji plnej teplej vody. Pridať dve až tri polievkové lyžice jablčného octu do vody, v prípade potreby. Môžete tiež použiť žinku s čistou, teplou vodou alebo zakúpiť špeciálne utierky na použitie, najmä po stolici.
Juice
Ľudia
podceňovať šťavy v ich strave. Pomôcť urýchliť hojenie kvasinkových infekcií tým, že pije brusnicovej šťavy alebo černice na dennej báze v priebehu kvasinkovú infekciu. Pite Tieto šťavy pravidelne, aj keď nemáte kvasinkovú infekciu, aby sa zabránilo ďalšie ohniská. Uistite sa, že kúpiť džús výrobky, ktoré neobsahujú žiadne pridané cukry.
Vitamíny
nedostatok vitamínu C v tele je tiež príčinou kvasinkových infekcií. Urobte si denný doplnok vitamínu C a pomáha uzdraviť infekcii rýchlo a predchádzať budúcim infekciám. Odporúčané množstvo pohybuje v rozmedzí 500 až 2000 mg. Kyseliny vitamínu C pomáha zabiť baktérie, ktoré spôsobujú kyslé kvasinkových infekcií.
Varovanie
Ako pri každej lekárske ošetrenie, vyhľadať odbornú pomoc pred začatím akejkoľvek liečby. Tiež vyhľadajte lekársku pomoc v prípade, že problém pretrváva.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com