Ocot je vplyv na vysoký krvný tlak

Trpíte vysokým krvným tlakom ? Rôzne prostriedky existujú . Zvážte pridanie octu do jedálnička pomôcť v boji proti vysoký krvný tlak . História

Jablčný ocot bol považovaný za liek na vysoký krvný tlak viac ako 100 rokov .
Diéta

Niektorí ľudia pijú ocot priamo , alebo po zriedení v nápoji . Ostatné pridať ocot do potravín ako je ryža alebo šalát .
Množstvo

Snažte sa štyri polievkové lyžice octu každý deň kým nebude Váš krvný tlak nestabilizuje . Potom si môžete vziať dve polievkové lyžice octu každý deň .
Výhody

Ocot je ľahko prístupný a výrazne cenovo dostupné . Použitie octu v boji proti vysoký krvný tlak , môže byť vykonané bez väčších vonkajšej pomoci .
Upozornenie

Pridanie octu do svojho jedálnička samo o sebe nezaručuje , že Váš krvný tlak pôjde dole . Možno budete musieť zmeniť svoj ​​jedálniček odstrániť niektoré soli a zvážiť použitie liekov , ak ocot nerobí dosť rozdiel .