Ako si vyrobiť svoj vlastný Vision karty

"Všetci úspešní ľudia používajú silu vizualizácie na dosiahnutie svojich cieľov," hovorí Mayland Community College. Premýšľajte o tom. Keď zavriete oči a sústrediť sa na konkrétne myšlienky, že k vám príde v obrazoch, skôr než slová. Čím viac si predstaviť sami seba, dosiahnutie určitého cieľa, tým viac sa stáva realistickejšie, čo si motiváciu k jeho dosiahnutiu. Vytváranie vlastných videnie kariet vám ponúka vizuálne pripomenutie svoje nádeje a sny. Na povrchu, niektoré vízie karty vyzerajú ako mini koláží, ale nie je tam žiadny dobrý alebo zlý spôsob, ako je. Veci, ktoré budete potrebovať
Index karty for lepidlo
Nožnice
pero
snímok (z časopisov, fotografie, staré pohľadnice a iných zdrojov)
Craft materiál (pečiatky, zvyšky papiera, výrezy a ďalšie materiály)
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zapíšte všetky svoje nápady, ktoré máte k vašim zrakovým kariet. Brainstorm o aké ciele chcete dosiahnuť. Skontrolujte, konkrétne ciele, ako je napríklad nákup nového domu alebo si čítať knihu každý mesiac, a všeobecnejších, ako je stále viac otvorenejší a spontánny. Ďalšie nápady videnie karty sú vlastnosti, ktoré sa vám páčia o sebe, šťastný miesta, alebo časy si spomeniete, a realizácia vašich najhlbších hodnôt.
2

Usporiadajte svoje myšlienky. Zakrúžkujte ciele a vlastnosti, ktoré sú najdôležitejšie teraz. Nerobia príliš veľa kariet videnia na začiatku, pretože to je nemožné dosiahnuť všetko naraz. Uložte si svoje poznámky, môžete pridať nové karty na palubu neskôr
3

Skontrolujte zrakom karty pre každú zo svojich najdôležitejších cieľov .. Použite fotografie, obrázky z časopisov, staré pohľadnice a ďalšie zdroje, ktoré sa vzťahujú k cieľu, ale iba vybrať obrázky, ktoré sú symbolické pre vás. Nemusíte dokončiť kartu v jednom sedení. Vložiť obrázky do indexu karty, ako je nájsť. Vytvorte koláž, pridajte pečiatky alebo doplnky, ako sú pásky, kresliť, maľovať, pridávať kľúčové slová výrezy, alebo si svoj vlastný dizajn.
4

Napíšte pozitívne vyhlásenie na zadnej strane každej karty. To môže byť konkrétne kroky, budete mať na dokončenie cieľa alebo frázy, ktoré vám pripomenúť, veriť v seba samého.
5

Položte stoh videnie kariet v mieste, budete tráviť čas každý deň. Alebo ešte lepšie, aby im v kabelke alebo taške deň. Každý deň, pohľad na aspoň jednu kartu videnie. Zatvorte oči a predstavte si, vízia stáva realitou. Zamestnávať všetky vaše zmysly. Neponáhľajte tento proces. Pozri k tejto vizualizáciu po celý deň.