ZDRAVIE
www.543628.com
jasnú myseľ rozptýlenie. Niektorí ľudia používajú meditáciu dosiahnuť uvoľnenom stave mysle. Akonáhle bude vaša myseľ je čistá, môžete sa sústrediť na jednu myšlienku.
2
Premýšľajte o ambíciu máte, alebo cieľ, ktorý chcete dosiahnuť. Napríklad: Ak sa jedná o lepšiu prácu, sami seba za stolom, ktorý ide s tým prácu. Ak je naučiť sa hrať na klavír, si predstaviť sám seba sedí pri klavíri. Urob to pre čo to je sa snažíte dosiahnuť.
3
Rozbaliť na snímke vo vašej hlave. Musíte byť schopní vidieť obraz naživo av plnej jasnosti. Nestačí, aby mohli vidieť obraz, ale má prísť k životu ako prehrávanie filmu vo vašej mysli
4
pripadá obraz vo vašej mysli .. Ako vidíte, musíte tiež počuť, cítiť a veríme, že sa to deje. Napríklad: Ak si predstaviť hrať na klavír, musíte počuť vlastne hudbu vychádzajúce z klavíra a vidieť vaše prsty pohybovať po klávesoch. Premýšľajte o tom, kde sa hrá na klavír a koľko ľudí sa teší váš výkon. Po pripojení emócie do vizuálneho obrazu vo svojej mysli, učíte svoj mozog prijať tento obrázok ako realitu.
5 obrázkov
vizualizovať vo svojej mysli často. Či už ste zobrazovanie obrázkov musia byť opakovane prezerať vo vašej mysli. Čím viac si predstaviť, bude silnejší svojej mysli dostať.
6
Držte obrázky vo svojej mysli, najkvalitnejšie, a to tak dlho, ako môžete naraz. Čím viac sa môžete presvedčiť svoju myseľ, že je to realita, tým rýchlejšie váš mozog začne myslieť a konať spôsobom, ktorý vám umožní dosiahnuť vaše ciele.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com