Domovská stránka prostriedky pre Sinus tlak a nevoľnosť

Sinus tlak a nevoľnosť môžu ísť ruka v ruke. Sinus tlak je často spôsobené alergiou prechladnutie, zápal prínosových dutín alebo. Tieto podmienky tiež viesť k odvodneniu dutín (výtok z nosa), ktorý môže spôsobiť nevoľnosť a spôsobiť nevoľnosť na vrchole ďalšími príznakmi, ktoré idú ruka v ruke s chorobou. Uvoľnenie dutín tlak a jej príčinou často znížiť alebo vyliečiť nevoľnosť. Existuje niekoľko opravné prostriedky, ktoré môžete urobiť v medziobdobí, ktoré pomôžu udržať nevoľnosť pod kontrolou, alebo aspoň na minimum. Sinus tlak

Parné môže zmierniť sinus tlak pomáha udržať dutiny vyčerpaný. Vdychovanie výparov z pary udržuje riasy pracovné a hlien tečie. Skúste s horúcu sprchu alebo vaňu, naklonil sa cez panvu alebo misku dymiace vody s uterákom prehodený cez hlavu, alebo jesť misku polievky. Ak ste na úteku, môžete tiež piť horúci šálka čaju alebo kávy. Spustenie zvlhčovač vzduchu vo vašej domácnosti tiež pomáha udržať sinus a nosovej dierky vlhký. Uistite sa, vyčistiť zvlhčovač raz týždenne, aby sa zabránilo rastu plesní.

Kúpanie nos fyziologickým nosový sprej (ako Breathe vpravo) možno vypláchnuť zastaraných nosné sekréty. Ak nemáte soľný sprej, môžete kombinovať jednu lyžičku stolovej soli s dvoma šálkami teplej vody a štipku jedlej sódy. Nalejte tekutinu do striekacej fľašu alebo lieky kvapkadlom a striekať na riešenie, ako by ste pri použití soľnej nosový sprej.

Použiť teplý, vlhký uterák cez súťažných dutín otvoriť sinus pasáže a úľave od bolesti. Môžete tiež použiť teplý obklad na oči a lícne kosti. V závislosti od závažnosti dopravnej zápchy a tlaku, môže to trvať len pár minút, aby sa nejaké úľavy.
Nevoľnosť

Ak nevoľnosť nie je tak zlý, jesť ľahké sacharidov v malých množstvách (napríklad sušienky alebo toast). Ak váš žalúdok znesie ľahké sacharidy, skúste svetla proteín (napr. kuracie prsia alebo ryby). Vyvarujte sa tučných jedál čo najviac. Dalo by sa tiež začať s želé.

Popíjanie sirup cola môže prispieť k urovnaniu žalúdok. Cola sirup noncarbonated, a sústrediť sa sacharidy. Ak nemôžete mať kofeín, over-the-counter Emetrol funguje rovnakým spôsobom cola sirup robí, bez kofeínu. Alternatívou pre tých, ktorí s diabetom Bonino, ktorý je žuvacia tableta choroba z pohybu, ktorý neobsahuje cukor. Môžete tiež obyčajný cukor sirup miešanie ½ šálky bieleho cukru a ¼ šálky vody v panvici. Zahrieva na miernom ohni za občasného miešania, kým sa tvorí číru tekutinu. Nechajte ju vychladnúť. Dospelí môžu Užívajte jednu až dve polievkové lyžice.

Ginger funguje dobre aj proti nevoľnosti. Môžete ho užívať vo forme kapsúl alebo prášku koreňovej. Budete vedieť, kedy ste mali dosť zázvor, keď krkat a chuť zázvoru. Vyhnite sa čerstvého zázvoru, pretože je príliš silný pre väčšinu ľudí, ktorí trpia nevoľnosťou. Zázvorové pivo alebo gingersnaps môže fungovať rovnako.