ZDRAVIE
www.543628.com
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, na čo bol diagnostikovaný s akýmkoľvek typom Candida prerastaním je zmeniť svoj jedálniček. Alkohol a cukry sú pre-huba potraviny a musia byť prísne obmedzené. Vzhľadom k tomu, to je veril, že plesňové prerastanie je výsledkom nerovnováhy medzi baktériami a plesní v tele, prvej Candida vrah by ste mali urobiť, je probiotický, ako acidophilus. Použite ho vo forme doplnenie a vo forme jogurtov s bakteriálne kultúry. Omega-3 mastné kyseliny v rybách a ľanové semienko olej má protiplesňové účinky, a mali by byť doplnené každý deň. Vitamíny B3 a C, a minerály selén a zinok sú anti-hubové pri použití vo vysokých dávkach dostatočne. Skúste miešanie vitamín doplnok s púpava zelenej a kuracími prsiami, ako získať dobré zdroje všetkých štyroch živín. Obilie a zelenina by mali byť konzumované, pretože majú vysoký obsah vlákniny a môže pomôcť odplaviť toxíny spôsobené Candida. Ako je to jednoduché a cenovo dostupné, skúste tento diétny plán na pár týždňov, či tieto zmeny ovplyvnia vaše Candida príznaky súvisiace.
Bylinky a čaju
mnoho bylín, ktoré majú protiplesňové účinky. Ak diéta zmena sama nebola dosť zastaviť kvasinka, ďalším krokom je pridanie niektoré účinné bylinné. Cesnak bolo preukázané, že sa kvasinky vlastnosti potláčajúce spolu s posilnenie imunitného systému. Pridajte ju v potravinách alebo si ju vo forme kapsúl. Zázvorový čaj môže pomôcť liečiť infikované tkanivá a zabiť huba. Vezmite jednu šálku s každým jedlom. Šťava z aloe vera má prirodzené enzýmy, ktoré sú protiplesňové, zosiľujúcich a čriev regulačné. Skúste dve šálky denne prijať, ak a keď sa u vás objaví bolesť žalúdka. Pomocou týchto troch bylín okrem svojho jedálnička po dobu dvoch týždňov a skúmať rozdiely vo vašej infekcia Candida.
Vonkajšie prostriedky
Nie všetky formy kandidózy bude prejavujú navonok, ale v prípadoch, drozdov a vaginálnych kvasinkových infekcií, mali by ste začať tieto externé procedúry, akonáhle začnete svoj jedálniček. Aloe vera gél je možné použiť zvonka aj vnútorne pomôcť s vašimi príznaky s afty alebo vaginálnych kvasinkových infekcií. Candida na koži, môžete použiť tea tree olej, ktorý pomáha proti všetkým druhom baktérií a plesní. Tu je bylinný liek kvasinková infekcia, ktoré môžu byť pokropil na problémové oblasti. Zmiešajte 1 šálka bieleho jemného ílu, 2 polievkové lyžice čierneho orecha trupu prášku, ½ šálky kukuričného škrobu, 2 polievkové lyžice myrhy prášku, 1 lyžica prášku z Goldenseal, a alebo dve kvapky oleja tea tree. Miešať pomocou drôtu metla a dal by sa časť zmesi v trepačke korenia a niektoré v sklenenej nádobe pre ukladanie. To sa nazýva Joni Prášok a môže byť použitá pri prvom náznaku symptómov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com