Ako vyliečiť Candida tým, že jesť cukor

Candida albicans bežne žije v genitálnej a gastrointestinálneho traktu, ako aj iných častí tela. "Kvasinková infekcia" dochádza pri premnožení prebieha, zvyčajne v dôsledku antibiotiká alebo steroidné medikácie. Je oportunistické u pacientov s oslabeným imunitným systémom, a tých, ktorí majú diabetes. Candida môže byť ťažké riadiť, ale BJ Horowitz v časopise "Journal reprodukčnej medicíny", zistil, že diétne vyhýbanie cukru je múdra voľba pre liečenie Candida prerastaním. Michael Weig, v "The American Journal of Clinical Nutrition," odporúča nízkym obsahom sacharidov bez cukru stravy. To, čo budete potrebovať
Cesnak, čerstvý alebo v podobe doplnenie
stevie, sušené alebo tekuté
Čaje: pau d'arco a klinček
Raw panenský kokosový olej
Wild oregano olej
probiotické doplnky, ktoré obsahujú kombináciu lactobaccillus a Bifidobacillus, najmenej 1 miliarda organizmov každý
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Eliminovať sladké jedlá, ktoré sa živia Candida. To zahŕňa všetky cukru a kávy, okrem stévie a všetkých druhov ovocia vrátane citrusov a paradajok. Ostatné potraviny, aby sa zabránilo zahrnúť škrobnatých zeleniny, ako je mrkva, kukurica, repa, zimná tekvica, sladké zemiaky a sladké zemiaky. Namiesto toho, jesť veľa zelenej listovej zeleniny, špenát, petržlen, rímsky šalát, kel, brokolica a, kapusta, zeler, struky, cibuľa, a letné squash. Podľa knihy Predpis pre nutričné ​​liečenie, cesnak inhibuje rast húb pri konzumácii čerstvej alebo brať ako doplnok.
2

Odstráňte všetky potraviny, ktoré obsahujú kvasinky alebo lepok, ako sú vyrobené z pšenice, jačmeňa, a ražné. Hnedá ryža, proso a quinoa obilia sú zdravé náhradky. Vyhnite sa všetkým mliečne výrobky okrem jogurtu s aktívnymi kultúrami. Phyllis Balch v predpise pre nutričné ​​liečenie, radí nejesť žiadne mäso, ale obyčajný pečené ryby a kurča bez kože na rošte.
3

Boj Candida prerastaním. Raw panenský kokosový olej je proti plesniam. Začnite tým, že jedna lyžička trikrát denne a postupne zvýšiť príjem na dve polievkové lyžice trikrát denne. Wild oregano olej môže zabiť celú radu húb. Tri až šesť šálok denne Pau d'Arco čaj môže pomôcť dostať kvasinka pod kontrolou. . Alternatívne pau d'arco s klinčekmi čaju maximalizovať výhody antimykotické vlastnosti oboch byliniek
4

Vyhnite fermentovaných potravín a veku, a tými, známy prístav mykotoxínov (kvasnice spory): syry, čokoláda, sušené ovocie, šunka, med, orech masla, nakladaná zelenina, huby a sójovej omáčky. Nepite alebo si zaplávať v chlórovanej vode, ktorá zabije priateľské organizmy a podporuje premnoženie kvasiniek.
5

Vymeňte zdravé baktérie. Použitie non-mliečne formuly kombinácie probiotických doplnok. Vezmite probiotiká nalačno medzi jedlami znížiť deštrukcii žalúdočnej kyseliny, než sa dostanú do čreva, kde sa bude súťažiť s a znížiť Candida kolónie. Vysoké dávky, až päť miliárd mikroorganizmov denne po dobu dvoch týždňov môže byť potrebné, nasleduje jedna miliarda organizmov denne na udržanie rovnováhy.