Domáce Nose Spray

Ak potrebujete nosový sprej existuje niekoľko maloobchodných možností, ale tieto výrobky môžu byť drahé a neefektívne pri hojení nosové problémy. Namiesto toho, aby vaše vlastné domáce alebo prírodné nosovej liečbu pomocou lacnej suroviny s najväčšou pravdepodobnosťou už v kuchyni špajzu alebo lekárničke. Soľ a Soda

jednoduchý soľ a jedlá sóda zmes funguje efektívne čistiť nos a odstránenie dráždivých látok. Naliať šálku teplej vody do miniatúrne žiarovky striekačky určené pre použitie detské, pridáme 1/2 lyžičky. stolovej soli a 1/4 lyžičky. jedlej sódy. Squirt tohto roztoku do každej nosovej dierky dvakrát až trikrát, a vysmrkať po každej aplikácii. Tým sa odstráni všetky pele, prach alebo iný prvok, ktorý vedie k dráždeniu nosa. Opakujte tak často, ako je potrebné.
Parné

Parný tiež pracuje na zvlhčujú nosovej dierky, čo eliminuje podráždenie zo suchých nozdrami. Variť panvicu horúcou vodou, nalejte do misky a umiestnite svoju tvár nad misku a dýchať v pare pár po dobu 5 až 10 minút. Trube nosa odstrániť zastavaný prach alebo peľ, opakujte udržať vlhkosť v pokožke. Striedavo, vykúpať v teplej vode a dýchať v pare pár po dobu 15 minút. Opakujte tak často, ako je to nutné, pretože sucho pretrváva.
Korenené jedlá

Korenené jedlá sú tiež prirodzeným spôsobom, aby sa nos Spustiť a otvorených dutinách . To umožňuje nečistoty a zastavaná peľ vylučovať z nosových dierok, a zároveň umožňuje ľahšie dýchať. Pridať pálivej papriky alebo papriku vločky na svoje obľúbené jedlo, jesť mierne až horúce salsa, alebo mať indické jedlo s kari korenia. Jesť tieto potraviny tak často, ako sa vám páči, ak váš žalúdok tolerovať, aby nosové dutiny jasné a pôsobí na ich najlepšie.